Раздел: ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Интервальное голодание по системе 16:8 при похудении не эффективнее обычного трехразового питания без ограничений. Это показали американские ученые: в течение 12 недель участники их исследования либо практиковали интервальное голодание, либо никак не ограничивали себя в пище. И той, и другой группе удалось похудеть, но разница в потерянных килограммах была незначительной. Статья опубликована в журнале JAMA Internal Medicine. ...читать далее "Интервальное голодание для похудения оказалось не эффективнее трехразового питания"

Электрокардиограмма (ЭКГ) - это исследование, которое проводится для записи электрической активности сердца, это делается с помощью электрокардиографа и позволяет получить много информации о сердце и о том, как работает его работа. ...читать далее "Как работают электрокардиограммы?"

Мы попросили кардиолога с тридцатилетним стажем из Медицинского центра «Доброе Сердце», кандидата медицинских наук Галину Гончаренко дать ряд советов, как правильно питаться.

— Галина Александровна, вам наверняка приходилось слышать такие выражения, как «Хорошего человека должно быть много», «Пока толстый сохнет, худой сдохнет». Так ли это хорошо с медицинской точки зрения?

— Негативными последствиями переедания могут быть сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, остеоартроз, нарушение менструального цикла у женщин, бесплодие, желчно-каменная болезнь, рак молочной железы и толстой кишки. ...читать далее "Советы доктора Гончаренко: ЕДА КАК НАСЛАЖДЕНИЕ"

Ученые Питтсбургского университета в США нашли самую маленькую биологическую молекулу, которая полностью нейтрализует вирус SARS-CoV-2. Она представляет собой белковое соединение, в 10 раз меньше полноразмерного антитела, которое было использовано для создания препарата Ab8 против COVID-19. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Cell.

Результаты исследования показали, что Ab8 очень эффективен в профилактике и лечении инфекции SARS-CoV-2 у мышей и хомяков. Крошечный размер молекулы увеличивает ее способность к диффузии в тканях, что помогает лучше нейтрализовать вирус, а также позволяет вводить препарат ингаляционным способом. Препарат не связывается с клетками человека, что позволяет минимизировать негативные побочные эффекты. ...читать далее "Найден полностью нейтрализующий коронавирус препарат"

О том, чего ждать от завершающего этапа клинических исследований российской вакцины и чем он отличается от мировых, «Правмиру» рассказал профессор Сколковского института науки и технологий, профессор Ратгерского университета, заведующий лабораториями в Институте молекулярной генетики РАН и Институте биологии гена РАН Константин Северинов.

— Все в России так ждали вакцины, и вот вроде бы она есть, а многие недовольны. Почему?

— Ну вы же сами знаете ответ. Озабоченность вызывает тот факт, что она не была достаточным образом исследована. В отличие от других кандидатных вакцин, которые разрабатываются в США, Великобритании и Китае, никаких публикаций в международных рецензируемых специализированных журналах по поводу российской вакцины не было. ...читать далее "Константин Северинов: «Вряд ли вакцина будет опасной, но может не работать»"

11 августа отмечается Международный день здорового сердца, который был учрежден с целью широкого информирования людей о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, которые, как известно, занимают первое место среди причин смерти во всем мире. Мы собрали самые интересные и важные факты о том, как сохранить здоровье этого жизненно важного органа.

...читать далее "Кровью обливается: 5 важных фактов о здоровье сердца"

Для борьбы с COVID-19 врачи в России и в мире применяют препараты, изначально разработанные для борьбы с другими заболеваниями. В России госзакупки некоторых из этих препаратов с начала пандемии выросли в несколько раз. Какие из них уже считаются эффективным лекарствами от коронавируса, а какие пока остаются перспективными разработками?

Кратко. Для лечения COVID-19 Минздрав допускает по решению врачебной комиссии применять как минимум восемь препаратов: гидроксихлорохин, хлорохин, мефлохин, азитромицин, лопинавир и ритонавир, а также интерфероны и умифеновир. У большинства препаратов есть своя «специализация»:

...читать далее "Чем лечат от COVID-19 в России и мире: гид по препаратам"

Американские ученые выяснили, что у тех людей, которые едят шоколад хотя бы раз в неделю, риск появления коронарной недостаточности на восемь процентов ниже. На это указал метаанализ шести долгосрочных исследований, охвативших более 336 тысяч участников, из которых коронарная недостаточность и связанные заболевания были в перспективе диагностированы у 21,7 тысячи человек. Отчет об исследовании опубликован в журнале European Journal of Preventive Cardiology. ...читать далее "Метаанализ указал на связь между шоколадом и снижением риска коронарной недостаточности"

Уровень физической активности, которой занимаются люди старшего возраста, не обязательно должен быть интенсивным, чтобы стать эффективным, как показали результаты двух исследований, представленных на заседании общества по Эпидемиологии и профилактике/ образу жизни и кардиометаболическому здоровью. ...читать далее "СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЙ РИСК. О НЕОБХОДИМОМ УРОВНЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК"