Раздел: ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Новый выпуск youtube-шоу «Больше всех надо» посвящен коронавирусу у детей. Герои выпуска — семейный врач GMS Clinic кандидат медицинских наук Андрей Беседин и молекулярный биолог Денис Лагуткин. Вместе с ведущими шоу они обсудили, как меняется заболеваемость COVID-19 у детей и как на их безопасность влияет ответственность взрослых. «Такие дела» подготовили небольшую памятку о том, как проявляется коронавирус у пациентов до 18 лет, каковы его последствия и что делать, чтобы защитить детей от заболевания. ...читать далее "Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь?"

 
Международная группа нейробиологов обнаружила механизмы, которые указывают на то, что иглоукалывание может быть действенным. Правда, лишь в определенных зонах тела: в других его действие ничем не подтверждается.

...читать далее "Ученые нашли нейроны, ответственные за действие акупунктуры"

Противовоспалительный эффект электроакупунктурной стимуляции реализуется через чувствительные нейроны, экспрессирующие белок PROKR2-Cre. С этих нейронов начинается рефлекторная цепь, продолжающаяся в ядрах блуждающего нерва и в конце высвобождающая катехоламины из надпочечников, которые обладают противовоспалительным эффектом. Как сообщается в журнале Nature, эти результаты дают более подробное объяснение нейроанатомических основ акупунктуры и пригодятся при разработке новых методов лечения.

Основная идея иглоукалывания заключается в том, что стимуляция определенных областей тела — акупунктурных точек — может влиять на процессы в других, отдаленных, частях. Традиционно предполагается, что такой эффект реализуется через гипотетические меридианные каналы, существование которых так до сих пор никому подтвердить не удалось. Однако эти эффекты пытаются объяснить с помощью соматосенсорных автономных рефлексов. По мнению ряда ученых, стимуляция рецепторов чувствительных нейронов в определенных частях тела может через рефлекторные цепи приводить к активации вегетативной нервной системы. Однако нейроанатомическая основа таких рефлексов оставалась неизученной. ...читать далее "Для акупунктурных точек нашли анатомическую основу и рефлекторную цепь"

Храп – одно из наиболее распространенных расстройств сна человека, которое не только  мешает соседям по комнате и не дает спокойно выспаться, но и может стать знаком серьезных физических заболеваний человека.

Ученые выделяют несколько причин возникновения этого расстройства, объясняют, почему и как образуется храп, и дают эффективные рекомендации по борьбе с ним.
Мы выбрали самые важные научные факты и научные объяснения о храпе и сформировали их в такой список: ...читать далее "Научные факты о храпе и способы борьбы с расстройством сна"

По оценкам социологов, не менее 70% миллениалов регулярно публикуют фото еды в соцсетях, а некоторые давно живут по принципу «не запостил в Instagram — не поел». Новое исследование показало, что эта забавная привычка далеко не так безобидна, как может показаться.

Ученые из Южного университета Джорджии набрали 145 студентов и разделили их на две группы. Добровольцам выдали тарелки с сырными крекерами и одной из групп предложили сначала сфотографировать их, а потом уже съесть. ...читать далее "Привычка фотографировать еду может привести к перееданию"

Оригинал

...читать далее "Постковидный синдром: механизмы, факторы риска и лечение"

Надо ли прививаться от коронавируса? Как работают существующие вакцины, насколько они эффективны и безопасны ли они? Есть ли состояния, при которых иммунизация противопоказана? Что делать переболевшим? Когда нужно ревакцинироваться и нужно ли в принципе? Отвечаю на все эти и другие вопросы в лекции, прочитанной для одной из компаний.

...читать далее "Если надо – уколюсь. А надо ли? Все о вакцинах от коронавируса"

Казалось бы, чего проще — сполоснул яблоко под краном и готово, можно есть. Но если вы хотите гарантированно защититься от вредных микроорганизмов, которые приносите домой вместе с фруктами, овощами и ягодами, придется отнестись к вопросу обработки продуктов более ответственно. Разбираемся, как это делать и чего нельзя делать ни в коем случае.

ВОДА, ЩЕТКА И НЕМНОГО ТЕРПЕНИЯ

По словам экспертов Управления по санитарному надзору и качества пищевых продуктов США (FDA), покупные фрукты и овощи — это настоящий рассадник инфекций. Болезнетворные бактерии могут попасть на них еще в процессе выращивания, например, через вредные вещества в почве или просто грязные руки фермеров. После того, как продукты попали на прилавок, к ним прикасаются и грузчики, и продавцы, и покупатели. А кто-то мог и чихнуть на черешню, которую вы купили сегодня. ...читать далее "Как правильно мыть фрукты и овощи?"

Спустя несколько месяцев после официального выздоровления от Covid-19 миллионы людей по всему миру так и не могут вернуться к нормальной жизни. У одних никак не проходят одышка, повышенная утомляемость, отсутствие запахов и вкусов. У других пропавшие было коронавирусные симптомы внезапно возникают снова спустя несколько недель - причем иногда к ним добавляются новые. У третьих ковид и вовсе перетекает в тяжелое хроническое заболевание, причем поражая практически любые органы.

...читать далее "Четыре версии посткоронавирусного синдрома (ПКС) и его опасные последствия"

Ожирение, повышенное давление и высокий холестерин у детей связаны со снижением когнитивных функций в зрелые годы, выяснили финские ученые. У людей, чье здоровье в детстве было отмечено этими факторами риска, хуже память и способность к обучению, снижены внимание и скорость реакции по сравнению с нормой. Исследователи надеются, что с помощью корректировки образа жизни в детстве можно будет уберечь людей от проблем с мышлением и, возможно, нейродегенеративных заболеваний. 

В 1980-х годах исследователи из Университета Турку в Финляндии отобрали около 3600 детей из Финляндии в возрасте 3-18 лет. Первоначальной задачей было изучить, как меняются риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний с возрастом. Ученые обследовали детей каждые три года до достижения 12 лет, а затем проводили периодические осмотры на протяжении еще 31 года. При каждом осмотре они регистрировали вес, давление, уровни инсулина и холестерина, а также факторы образа жизни — питание, физическую активность, употребление алкоголя и курение. ...читать далее "Ожирение, давление, холестерин: что портит мозг с детства"