Доброго времени суток, дорогие читатели. Тема сегодняшнего обзора знакома многим, а потому вам будет интересно ознакомиться с моим личным исследованием и обзором существующих методик. Большинство из нас терпеть не может походы к стоматологу. Кто-то боится, кто-то не доверяет клиникам в своем городе, а ехать далеко не времени. Но есть проблемы с зубами эстетического характера, способные перерастать в медицинские. Это касается и твердых зубных отложений. Потому сегодняшняя статья будет о том, как почистить зубной камень в домашних условиях.

Как почистить зубной камень в домашних условиях

Что такое зубной камень и почему он появляется?

Мягкие органические отложения, продукты жизнедеятельности бактерий, остатки пищи. Весь этот мусор отвердевает со временем, образуя плотный слой на поверхности зубной эмали. Это уже не тонкая пленка, легко удаляемая щеткой. Напоминает сильную накипь на стенках чайника, которую мы отмываем, применяя кипячение с содой, уксусом или лимонной кислотой.

Зубной налет и зубной камень

Чаще всего причиной образования камня является недостаточно качественное удаление налета во время чистки зубов.

Тут важно правильно подобрать пасту, щетку, пользоваться ополаскивателями, защищающими ротовую полость от размножения бактерий, оседающих на поверхности зубов.

1. Также камень образуется при нарушениях солевого баланса и других проблем с обменов веществ.
2. Если основу вашего рациона составляет мягкая пища, риск появления твердых отложений становится выше.

Главные вопросы о зубном налете и удалении зубного камня

Есть два типа зубного камня – наддесневой и поддесневой. В первом случае камень видно. Он располагается выше края десны. Во втором случае он уходит под десну и обнаруживается только стоматологом.

Зубной камень

Начинается все с мягкого налета и зубных бляшек. Последние удаляются с большим трудом и только щетками с жесткой щетиной. Если их вовремя не снять с поверхности зубов, то они уплотняются, а затем минерализуются. Вот это уже самый настоящий камень, избавиться от которого вам обычные пасты не помогут никак.

Если камень не трогать, могут начаться проблемы с деснами — они будут воспаляться, а зубы расшатываться вследствие отслоения тканей десны от поверхности зуба. Камень образуется не только на зубах и под деснами, но и между зубами. Потому-то и нужна зубная нить, удаляющая весь органический и неорганический «хлам» оттуда.

Зубная нить

Как чистить зубы нитью

Профилактика возникновения зубного камня проста. Это регулярная чистка зубов. В идеале делать это после каждого приема пищи. Оптимально – утром и вечером, используя хорошую, новую щетку, правильно подобранную пасту, зубную нить.

Зубочистки используйте для скрепления чего-то на кухне. В чистке зубов они вам не помощник. Также можно порекомендовать купить ирригатор для удаления налета и остатков пищи из межзубных промежутков.

Зубочистки лучше не используйте

Если не уделять вопросу внимание, появится зуд, кровоточивость десен, другие проблемы. Кроме того, наличие камня приводит к появлению неприятного запаха изо рта. А это уже куда заметнее, чем сам камень.

Удаление камня в домашних условиях

Итак, вопрос на повестке дня – как почистить зубной камень дома? Какие существуют эффективные средства для его размягчения и устранения с поверхности зубов? Человек с медицинским образованием, понимающий особенности образования жестких отложений, сразу вам скажет, что удаление за один раз фактически невозможно. Требуется длительное время воздействовать на камень, чтобы он начал расщепляться и отслаиваться от зубной эмали.

Зубной камень преткновения

Рекомендуется использовать дома зубные пасты, имеющие коэффициент абразивности (RDA) от 100-120 до 200. Таких паст на отечественном рынке много. Их выпускают многие отечественные и зарубежные производители.

Степень абразивности зубных паст

Отдельного внимания заслуживают «народные рецепты», использование которых может запросто оставить вас без поверхностного слоя эмали. Среди таких чудо-средств чаще всего попадается полоскание из черной редьки с лимонным соком. Результаты плачевны. Во-первых, кислота вымывает кальций, во-вторых, повышается стираемость. Это не говоря о том, что такое средство может лишь частично размягчить камень, но не удалить его.

Вообще, сторонникам народных методов хочу напомнить, что камень минерализован солями кальция. Растворить их химически не может ни настойка какой-нибудь травки, ни любимый авторами отвар из коры веток ореха. Если же использовать источники кислоты, то растворите не только зубные отложения, но и саму эмаль.

Отвар из орехов — один из популярных народных рецептов

Из того, что не относится к кислотам и не требует похода к стоматологу – бромелаин, пирофосфаты, полидон. Это компоненты, которые добавляются в специальные пасты, предназначенные для размягчения камня.

Если же вы видите предложения использовать какой-нибудь очередной рецепт в духе «сделайте отвар из жабьей лапки», то можете смело игнорировать. Химия, биология и здравый смысл говорят, что вы можете лишь навредить своим зубам.

У стоматолога

Обратите внимание на то, кто пишет статьи про соду, лимонный сок, пепел баклажанов и прочее. Это не стоматологические, не медицинские, а псевдонаучные сайты. Я, хоть и не являюсь профессором или академиком с пачкой дипломов на стене, могу сказать, что таким статьям доверять себе дороже.

Часто в Интернете пишут о том, как почистить зубной камень активированным углем. Это средство имеет абразивные свойства и часто рекомендуется в качестве простого варианта для отбеливания. Применяется очень просто – нужно растолочь таблетку и использовать ее, как зубной порошок. Как и в случае с пищевой содой, важно контролировать влияние твердых частиц на поверхность зубов.

Активированный уголь

Мнения и рекомендации экспертов

У медиков в большинстве случаев негативные отзывы о домашних способах чистки зубного камня. Если бы так высказывались только практикующие стоматологи, чья зарплата напрямую от этого зависит, я бы еще решил, что они просто не хотят, чтобы к ним чаще приходили пациенты.

Но против всех этих отваров и настоев выступают даже «теоретики», сидящие в разного рода НИИ и лабораториях.

Как удалить зубной камень

Есть у меня пара знакомых стоматологов, которых я могу назвать объективными. Вот у них я и спросил по поводу того, можно ли избавиться от камня, сидя дома и не рискуя при этом остаться без зубов. Первый сказал, что реально это только на начальных стадиях. Если же у вас на весь зуб здоровенная минерализованная пластинка, можете хоть с бубном танцевать — ничего не сделаете. Средства снимают часть верхнего слоя, делая поверхность камня более шероховатой. После этого на нее еще быстрее оседает новый налет и легче прикрепляются бактерии.

Второй был менее категоричен, но про соду, лимон и прочее высказался резко негативно. Дескать, угробить эмаль можно в два счета. Почитав про медовый отвар, долго смеялся. Сказал, что такие средства можно смело назвать «кормушками для бактерий», над которыми вы вешаете табличку с приглашением. Мед, как и прочие сладости – идеальная пища для тех самых микроорганизмов, которые и приводят к вышеописанным проблемам.

Отзывы стоматологов о народных средствах удаления зубного камня

Ради интереса я спросил про методы «офисные», то есть требующие похода к врачу. Сейчас многие стоматологи удаляют камень ультразвуком. Но есть тут одна деталь. Если рядом находится пломба, применение УЗ-аппарата для удаления камня может навредить ее адгезии с зубом. О том, не вредит ли ультразвуковая процедура тканям очищаемого зуба, споров ходит не меньше.

Его рекомендация – качественная электрощетка и ирригатор для межзубных промежутков. Не будет налета – не появится камень. К зубному ходить нужно 1-2 раза в год в профилактических целях.

Электрическая зубная щетка

При наличии электрощетки с жесткой щетиной и зубной пасты с RDA 200 можно попробовать почистить зубной камень в домашних условиях. Но речь идет не о плотных, застарелых и сильно минерализованных камнях, а о тех, которые образованы относительно недавно.

Выводы

Народные средства и хорошие щетки/пасты могут дать лишь профилактический эффект. В запущенных случаях придется отдаться в руки стоматологов. Других средств, безопасных для зубов, не существует.

Удаление зубного камня ультразвуком

Если вы обнаружили твердые отложения, которые уже не удается удалить во время даже самой качественной чистки зубов, самое время идти в хорошую клинику, о надежности которой вы узнали из отзывов реальных людей. Советовать никого не стану, да и то, что актуально в моем городе, совершенно не подходит миллионам людей, живущих в других регионах/странах.

Возможно, вам есть что рассказать о личном опыте борьбы с зубным камнем? Оставляйте комментарии! Воспаленные десна чем лечить вы можете узнать по ссылке.

Видео — Удаление и лечение зубного камня в домашних условиях

Частые вопросы

Каковы основные причины образования зубного камня?

Основные причины образования зубного камня – неправильное питание, недостаточная гигиена полости рта, курение, нарушения обмена веществ и некоторые заболевания.

Какие существуют способы удаления зубного камня в домашних условиях?

Для удаления зубного камня в домашних условиях можно использовать специальные зубные пасты с абразивными частицами, масло чайного дерева, соду, фрукты с выраженной кислотностью (например, лимон), и другие природные средства.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте специальные зубные пасты и ополаскиватели, содержащие ферменты, которые могут помочь разрушить зубной камень.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления продуктов, способствующих образованию зубного налета и камня, таких как сладкая газировка, конфеты и крепкий чай.

СОВЕТ №3

Регулярно используйте зубную нить, чтобы удалять налет между зубами и предотвращать образование зубного камня.