Зрительное восприятие окружающего мира – важный сенсорный анализатор. Именно благодаря зрению человек получает до 90% информации. Снижение остроты зрения – патологическое состояние, повлиять на которое в домашних условиях можно только при начальных изменениях. А лучше – не допускать изменения остроты зрения, выполняя ряд профилактических мероприятий. Важно помнить, что при таких серьезных заболеваниях, как катаракта, отслойка сетчатки и др. без квалифицированной помощи не обойтись.

Какие заболевания можно лечить дома

Любое заболевание глаз, если оно не вызвано серьёзной травмой, не сопровождается обширными воспалением и находится на начальной стадии развития, можно попробовать вылечить дома. Эффективно лечатся в домашних условиях недуги неинфекционной природы, протекающие без воспаления, среди них:

• синдром «сухого глаза»;
• жжение в глазах на фоне усталости;
• появление мутной пелены перед и временное снижение зрения вследствие длительного перенапряжения.

Терапия, основанная на натуральных компонентах, всегда эффективнее работает в комплексной терапии. Глаза – довольно нежный и хрупкий орган, поэтому при появлении признаков патологического процесса лучше всего обратиться за консультацией к врачу. При самодиагностике можно не учесть каких-либо нюансов и пропустить симптом серьёзного заболевания.

Слезотечение

У многих людей на морозе и при сильном ветре текут слезы из глаз. Доктора называют это естественной реакцией глаз на холод и ветер, а в пожилом возрасте – старческими изменениями в глазах. Однако слезотечение бывает порою таким обильным и непрекращающимся, что человек теряет ориентацию и возможность движения.

В этих случаях лечатся яблочным уксусом домашнего приготовления (его крепость не превышает 5%, а крепость продаваемого в магазинах синтетического уксуса равна 9%). В подогретую воду (стакан) добавляют домашний уксус и мед (по 10 г). Пьют утром натощак.

Постепенно слезоточивость пройдет (точнее – войдет в нормальное состояние). За время лечения заметно улучшится самочувствие. Уксус можно изготавливать только из яблок, но допускается добавление листьев смородины черной, тархуна, других целебных трав. Целительные свойства снадобья от этого улучшаются.

Кстати, лечение домашним уксусом – целая наука. О его замечательных целительных свойствах отзывались русский ученый В. Караваев, американский ученый Д. Джарвис и другие известные специалисты.

Катаракта и бельмо

Катаракта – помутнение глазного хрусталика. В отличие от катаракты, бельмо (или лейкома) представляет помутнение глазной роговой оболочки. Раньше врачи не разделяли эти болезни и считали одной.

Лечение катаракты яблоками и медом

Срывают с дерева яблоко. Отрезают верхушку, аккуратно вырезают сердцевину, заливают внутрь мед. Накрывают яблоко отрезанной «крышкой», 2 дня настаивают. Сливают полученный сок в стерильный пузырек. Утром и вечером капают по две капельки в каждый глаз. Курс – 12 дней. Повторение курса возможно спустя месяц.

Лечение катаракты капустным соком и черникой

Раньше от катаракты нередко излечивались так. Целый год пропускали свежую капусту через мясорубку. Выжимали сок, ежедневно пили по 1,5 стакана в два–три приема. Летом обильно ели ягоды черники. За год зрение восстанавливалось.

Лечение бельма говяжьей печенкой

К глазам прикладывают на ночь завернутую в тонкую ткань теплую вареную печенку (обязательно говяжью и свежую!). Поверх обвязывают платком, чтобы зафиксировать «лекарство» и подольше сохранить тепло. Как правило, бельмо исчезает быстро.

Лечение бельма хлебными каплями

В ржаном хлебе свежей выпечки делают дырку по окружности стакана, плотно вставляют его вверх дном. Внутри него будут появляться капельки. Их собирают, ежедневно капают в глаз. Очищение роговицы длится несколько месяцев.

Метод Бейтса при различных патологиях

Глаукома и катаракта

Глаукома, катаракта  — эти заболевания просто выкашивают старшие поколения. Причина глаукомы и катаракты очень проста. Это застойные явления в глазах. Глаза у человека подпитываются кровью, в том числе через глазодвигательные мышцы. И если мышцы хорошо развиты, они подпитывают глаза кровью, постоянно их массируют, сжимая, разжимая, в глазах нормальный обмен веществ и глаза у человека здоровые.

Стоит только нарушится работе глазодвигательных мыщц, в первую очередь из за очков, сразу резко уменьшается кровоснабжение глаз, нарушается обмен веществ и начинается в глазах застойные явления. Засоряются выводные канальцы, повышается давление, вот и глаукома.

Шлаки начинают усаживаться на хрусталике, внутри стекловидного тела, вот и катаракта. Сначала мушки перед глазами на некоторое время, но в один момент может затянуть плёнкой глаза и наступит слепота.

От глаукомы и катаракты особенно начальных, прекрасно помогает методика профессора Бейтса. Делать упражнения, восстанавливать работоспособность мышц, кровоснабжение глаз и эти застойные явления рассасываются сами собой. Человеческий организм способен к регенерации, на этом основана методика Бейтса — создаём условия к регенерации организма.

Из опыта Жданова: пить и капать прополис перед едой, делать упражнения для глаз. Почему перед едой? Перед едой кровь у человека голодная, а голодная кровь обладает важным физиологическим свойством, она из клеток и органов на себя шлаки забирает, кстати, на этом основан принцип лечебного голодания.

Дальнозоркость

При дальнозоркости по методу Бейтса — в возрасте у многих людей в виду отсутствия тренировки ослабевает работа поперечных мышц глаз. А к 45 — 50 годам начинают зашлаковываться и достаточно сильно напрягаться продольные мышцы глаз. В результате глаз пока имеет форму шара, фокус хрусталика находится на сетчатке и классически дальнозоркие люди прекрасно видят вдаль.

Чтобы увидеть вблизи, надо сжать глаз, вытянуть его вперёд, продольные мышцы держат глаз и вперёд не пускают, а у поперечных мышц сил не хватает, чтобы глаз сдавить, чтобы он вытянулся вперёд. Если человек оденет плюсовые очки, то поперечные мышцы перестанут работать вообще. Потому что дальнозоркому человеку в плюсовых очках поперечные мышцы глаз не нужны в принципе, вместо них работают очки. Из опыта восстановления зрения Ждановым — на 6 день тренировки мышц глаз специальными упражнениями, стал читать без очков. И более очки не надевал.

Предлагается схема естественного восстановления зрения при дальнозоркости:

• отказаться от очков совсем или заменить их на более слабые,
• с помощью простых специальных упражнений, напряжённые продольные мышцы надо расслабить,
• с помощью других простых упражнений, ослабленные поперечные мышцы надо взять и натренировать

и глаза начнут опять работать, как хороший фотоаппарат — сжиматься и вытягиваться вперёд, видеть вблизи, возвращаться назад, делаться круглым шариком и прекрасно видеть вдаль. У некоторых людей продольные мышцы глаз напрягаются, напрягаются, зашлаковываются, тянут глаз назад и в конце концов глаз упирается в заднюю стенку глазницы и глаз становится плоским, фокус хрусталика уходит за сетчатку глаза.

Такие люди уже не видят без плюсовых очков вдаль, читают в очках +3, а вдаль очки носят + 1,5. Такая патология называется осложнённая дальнозоркость — гипермитрофия — плоский глаз. С таким осложнением зрения поработать надо побольше, чем просто дальнозорким. Сначала снимут плюсовые очки вдаль, читать будут в тех, которые носили вдаль.

Близорукость

При близорукости по методу Бейтса — отказаться максимально от очков и при помощи специальных упражнений расслабить поперечные напряжённые мышцы глаз. Натренированные поперечные мышцы глаз способствуют восстановлению зрения.

Очки наносят двойной колоссальный вред нашим глазам, они не дают работать поперечным мышцам наших глаз.  И второй вред — очки обездвиживают глаза, человек в очках вращает не глазами, а шеей и глаза остаются не подвижны и продольные мышцы глаз не работают, деградируют и могут атрофироваться совсем.

Как выполняется гимнастика «Зоркость»

Если делаем упражнения в очках, то они должны быть слабее на 3  диоприя для детей и на 2,5 диоприя для подростков и взрослых. Если близорукость до 5 диоприй, то выполнять гимнастику совсем без очков. Суть техники — читать одним глазом. Продолжительность чтения одним глазом от 15 до 30 минут, выбирать индивидуально, главное комфорт. Затем закрывается второй глаз, а первый открывается.

Такое чтение можно продолжать несколько часов подряд. Такую гимнастику глазам нужно делать регулярно, чтобы добиться улучшения зрения. Если один глаз имеет большую степень дальнозоркости, тогда его следует тренировать дольше и активнее, читая книгу им 30 минут, а лучшим — 15 минут, Читать книгу на минимально возможном расстоянии от глаз.

Чтобы повысить эффективность тренировок, нужно через каждые 5 минут чтения 2 — 3 раза приближать книгу к глазам на 10 — 15 см на очень короткое время.  Или приближаться к монитору и отдаляться, при этом активно читать. Таким образом происходит массаж хрусталиковой мышцы, уменьшающий усталость.

На начальном этапе гимнастики «Зоркость» расстояние до текста составляет примерно 30 см. постепенно зрение начнёт улучшаться и это расстояние увеличится. Положительный эффект от таких упражнений почувствуется быстро. Рекомендация. 2 раза в месяц измерять максимальное расстояние, с которого разбираем текст без очков одним глазом. Отдельно для правого и левого глаза. Записывать результаты в тетрадь.

Чтобы данные были сопоставимы, при замерах лучше пользоваться одним и тем же текстом при одинаковом освещении.

Хитрости и предупреждения

Глаз можно закрывать повязкой или бумажкой для очков. Монитор должен располагаться на уровне глаз. Линя взгляда должна быть перпендикулярна плоскости монитора. При усталости глаз и позвоночника — делать перерыв.

Народные средства

Следует сказать, что глаза нашего современника «перегружены» кризисами XX века. В результате у 90 % детей, завершающих среднее образование, имеются проблемы со зрением.

Рецепты для улучшения и восстановления зрения

1) С ранней весны есть свежую крапиву.

Существует несколько методов ее приема.

2) Употреблять «зеленую пасту».

Корень петрушки растереть в равной пропорции с лимоном (цедрой), добавить по вкусу мед и принимать эту смесь ежедневно за 1 час до еды по 1 чайной ложке 1—2 месяца, затем сделать месячный перерыв, после которого можно продолжить.

3) Использовать плоды шиповника.

Настоять в термосе в течение ночи в 2 стаканах кипятка столовую ложку плодов шиповника и принимать в течение дня по полстакана.

4) Огромную пользу в улучшении зрения (и не только) оказывает пырей ползучий.

Отвар из 4 столовых ложек сухих измельченных корней Пырея ползучего, взятых на 5 стаканов воды. Кипятить до уменьшения объема на четверть, затем остудить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день.

5) Также полезными для глаз считаются: имбирь, морковь, петрушка, брусника, черника – в народной медицине с них готовили капли и настои.

6)  Кладезь витаминов для глаз содержит черника.

• Чистую свежую спелую чернику (нечетное количество ягод) раздавите между 2 кусочками мрамора (керамическими или стеклянными пластинками), разбавьте 2 частями дистиллированной, талой или кремниевой (7-дневной) воды. Процедите. Закапывайте по утрам после туалета до завтрака по 5 капель в каждый глаз. Продолжительность лечения индивидуальная. Улучшение может наступить в течение первой же недели.
• В сезон сбора черники больше кушайте ее свежей. Ягоды и листья насушите для употребления осенью и зимой. Черника содержит множество необходимых микроэлементов, в том числе марганец, медь, бор, титан, хром, а также гликозиды, дубильные вещества.
• Пей чай из сушеных листьев черники.

7) Также делали «яблочные капли».

В спелом яблоке наполовину вырежи сердцевину, налей внутрь жидкий мед. Большой иглой сделай 3 дырочки с другой стороны яблока и поставь его на стакан так, чтобы сок вытекал из дырочек. Когда сок набежит в стакан, закапывай его в глаза несколько раз в день. Каждый день бери новое яблоко (старое можно съесть). Через 2—3 месяца ты будешь читать газеты и смотреть телевизор без очков.

Восстановление зрения – длительный процесс

От высокого глазного давления

• Хорошо от повышенного глазного давление помогает промывание глаз отваром алоэ. Для этого 4 измельченных листа алоэ заливаем стаканом кипятка и кипятим 5 минут. Процеженным отваром промываем глаза 5 раз в день.
• Также эффективен компресс из тертого картофеля. На мелкой терке необходимо натереть 2 вымытые очищенные картошки. В полученную массу добавить одну чайную ложку уксуса яблочного, перемешать и отстоять 20 минут. Смесь необходимо выложить на чистую ткань и наложить компресс на глаза, захватив область лба.
• Для внутреннего приема подойдет настой из трав: спорыша, березового листа, хвоща полевого и пижмы – по 10 грамм; по 20 грамм подорожника и мать-и-мачехи. Все тщательно измельчить и перемешать. Настаивать сбор в течение ночи с расчета на столовую ложку сбора стакан кипятка. Прием по 1/3 стк. 3 р/д. прием 2 нед. через 2 нед. перерыва – так 2-6 мес.
• Следующий сбор состоит из таких компонентов: 10 грамм брусничных листов, 10 грамм льна, 10 грамм березового листа, 10 грамм подорожника, 10 грамм спорыша, 10 грамм череды, 10 грамм хвоща, 10 грамм крапивы, 30 грамм зверобоя, 20 грамм шиповника и 20 грамм рябины. Все измельчается и смешивается. Настаивать сбор как в предыдущем рецепте. Прием аналогично.

При катаракте

1) Отменное средство для глаз — очанка. Эту травку следует пить, заваривая как чай, закапывать в глаза, промывать глаза. Залейте 0,5 чайной ложки сухой измельченной травы очанки 100 мл горячего кипятка, дайте настояться до охлаждения.

Процедите настой. Закапывайте в оба глаза по 2 капли 2—3 раза в день, и промывай глаза. Это дневная доза. Придерживайтесь дозировки! Остаток настоя можно выпить. Курс лечения — 30 дней, перерыв месяц и можно повторить.

2) Этот монгольский рецепт поможет не только при катаракте и близорукости, но и избавит от шейного остеохондроза.

Смешай 1 чайную ложку неочищенной крупнозернистой поваренной соли и 2 столовых ложки нерафинированного оливкового масла до образования однородной массы и накладывай ее на шейные позвонки, энергично массируя их руками. Массаж должен продолжаться 20 минут, после чего остатки соли смывают влажной тряпкой. 3—5 дней подобных процедур приводят к радикальному улучшению зрения.

3) Траву тимьяна ползучего в виде порошка, настоянного на меду, принимают ежедневно перед сном (1 чайную или 1 столовую ложку). Считается, что это средство предохраняет глаза от катаракты. Крепким настоем травы тимьяна (60 г на 1 л кипятка) промывают глаза при воспалении век, делают примочки.

При ячмене на веке глаза

5 столовых ложек измельченной очанки залить стаканом кипятка и настаивать 10 минут. Полученную кашицу разложить на марлевой салфетке и положить на ячмень, пока кашица не остыла.

При слезотечении

• Вскипятите в стакане воды столовую ложку семян тмина, затем в горячий непроцеженный отвар засыпьте чайную ложку измельченной сухой травы очанки и столько же листьев подорожника. Дайте настояться, затем процедите. Настой закапывайте в глаза 3—4 раза в день.
• Если глаза слезятся, полезно принимать натуральный яблочный уксус (чайная ложка на стакан воды). Порцию выпить в течение дня.

При воспалении

1) Сорвите 5 листьев подорожника, промойте их холодной водой, просушите. Затем сварите вкрутую куриное яйцо, очистите от скорлупы. Приложите через 5 листьев подорожника на воспаленное место. Держите яйцо, пока оно не остынет. Процедуру повтори через 2 часа.

2) Больные глаза полезно промывать жидким медом. Если мед густой, его необходимо расплавить, чтобы не было кристаллов. Полезно перед сном натирать верхние веки медом, разведенным водой (1:1).

3) От усталости и воспаления глаз помогают примочки из шалфея, ромашки или укропа. 0,5 чайной ложки любой из трав залей на 15 минут 0,5 л кипятка и процеди. Половину настоя остуди в холодильнике, а вторую половину перед процедурой подогрей. Потом попеременно накладывай горячие и холодные, смоченные в настое, ватные тампоны на закрытые веки в течение 10 минут. Глазам после таких процедур станет гораздо легче.

При конъюнктивите

• Полезно смазывать глаза белковыми каплями: 2 белка свежих яиц надо тщательно смешать с 0,5 стакана кипяченой воды, настаивать в течение 30—40 минут в темном месте и смазывать глаза за 10—15 минут до сна.
• Настой синего василька, собранного в период полного распускания. Сушат его в теплом затемненном помещении. 1—2 чайные ложки сухих цветков василька залейте стаканом кипятка. Настаивайте в течение 1 часа. Процедите. Промывайте настоем глаза, делайте примочки.
• 2/3 чайной ложки очанки лекарственной отварить в течение 5 минут в 400 мл воды. С этой водой надо делать теплые ванночки для глаз (в стерильной чашечке), компрессы, примочки.
• 5 г. цветков черемухи залить 200 мл холодной кипяченой воды, выдержать в закрытой посуде в течение 8 часов, процедить. Использовать для ванночек, примочек, промывания глаз. Погрузить лицо с открытыми глазами в чистую теплую кипяченую воду на 15 секунд, затем повторить 4—5 раз. Потом промыть холодной кипячёной водой.
• 0,5 стакана огуречной кожуры залить 0,5 стакана кипятка и добавить 0,5 чайной ложки питьевой соды. Настаивать, пока не остынет. Применять для примочек.

При временном ослаблении зрения

• Компрессы из крепкого чая.
• Компрессы (примочки) слабого раствора ромашки или полыни (избегайте попадания в глаза.
• Медовые примочки (заварить 1 чайную ложку меда в 1 стакане воды).
• Компрессы на глаза из натертого картофеля, огурцов, яблок (в марлевом или льняном мешочке).
• Компрессы из белой или голубой глины (в мешочке) — небольшие, чтобы глазам было комфортно. После использования надо снять с глины информацию о болезни над водой.

При полной потери зрения

Ягоды тутового дерева (шелковицы), свежие и засахаренные, используют в лечебных целях при почти полной потере зрения.

Глазные заболевания

Экстракт из листьев алоэ древовидного эффективен при глазных заболевания: блефаритах, конъюнктивитах, пигментном рините, а также при поражении сосудов, помутнении стекловидного тела, атрофии зрительного нерва, трахоме, весеннем катаре, при гнойном воспалении глаз, начинающейся катаракте. Используется в виде настоя или примочки из сока с водой в соотношении 1:10.

Черника – идеальный природный целитель глаз

Природа необыкновенно щедра и сама дарит людям все, в чем они нуждаются. Исследуя растения, микроорганизмы, минералы, опираясь на народный опыт и наблюдения, ученые открыли наличие в природе биоактивных соединений, которые влияют на здоровье человека, и употребление которых может помочь профилактике и излечению многих заболеваний. Например, проблем со зрением (близорукость, дальнозоркость, косоглазие, утомляемость, катаракта).

Исследователи разных стран утверждают, что важная причина глазной патологии – это отсутствие необходимой питательной поддержки. В частности, люди с низким присутствием антиоксидантов в крови (это витамины Е и В) подвергаются немалому риску глазных заболеваний.

В Европе биоактивная добавка для глаз № 1 – это черника. Во 2-ю мировую войну английские летчики вылетали бомбить неприятеля в ночное время. Ягоды черники постоянно входили в их питательный рацион (особенно перед вылетом), поскольку улучшали зрение. 30-летние исследования в этой области доказали значительное повышение адаптационных способностей глаз (особенно к темноте и свету) от приема экстракта черники.

Особенно это важно в пожилом возрасте. Черника увеличивает гибкость клеточных мембран. Она способствует усилению кровотока к сетчатке. В оптимальном для употребления количестве экстракт черники содержится в добавках «Черника Форте», «Билберри» и других. Однако цены на эти препараты велики, да и натуральные ягоды черники действуют эффективнее.

Лечение картофелем

Этот метод хорошо устраняет последствия сильных световых воздействий на глаза (сварочные работы, солнечное ослепление, длительный просмотр телепередач). Глаза после этого слезятся, происходит их жжение как от попадания песка, опухают и краснеют веки, болит голова. Моют небольшую картофелину, чистят, затем разрезают пополам и – на глаза. Перевязывают повязкой, не допуская сдавливания. К утру обычно болячка почти проходит. При необходимости процедуру повторяют.

Контрастные ванночки против аллергического конъюнктивита

В мае – самый разгар пыления деревьев, потом зацветут луговые травы. Для людей с аллергией на пыльцу это – плохое время. Нужно защищать не только нос и рот, но и глаза, потому что аллергический конъюнктивит – обязательный спутник поллиноза. Врачи советуют в такой сезон носить очки, причем, и тем, у кого все хорошо со зрением. Просто надо брать их без диоптрий.

Никогда не трут глаза руками – с них пыльца может попасть на слизистую и быстро вызвать аллергию. При любой возможности промывают глаза чистой водичкой. Никакие травы использовать не нужно, если нет точной уверенности, что отсутствует на них аллергия.

Для выполнения глазных ванночек удобно купить специальное приспособление в аптеке

Еще для глаз полезны контрастные ванночки. Их делают в указанное время каждый день, благодаря чему воспалений можно избежать. Это – и очищение, и укрепление слизистой. Наливают в две миски воду (чистую!): в первую – прохладную, можно даже бросить несколько кубиков льда, во вторую – теплую. Сначала окунают лицо в теплую воду, моргая глазами прямо под водой, потом – в холодную. Повторяют трижды.

Если нет возможности сделать ванночки, накладывают на глаза компрессы, смачивая ватные диски поочередно в холодной и теплой воде. Эта процедура, кстати, хорошая для глаз и для кожи лица, которая подтягивается и омолаживается.

Лечение зрения росой

Издавна нарушение зрения устраняли утренней росой, лечение ею народные целители предлагают и сегодня. Росу собирают в экологически чистых местах со здоровых растений и трав рано утром. Применяют ее сразу после сбора.

Дозировка не является критичной. Обычно капают несколько капель до 3 раз в течение пяти часов после сбора.

Допускается хранение в плотно закрытом пузырьке в холодном месте, однако нежелательно – теряются целительные свойства. Лучше применять ежедневно свежее средство. Целители и лечившиеся говорят, что проходят боли и неприятные ощущения в глазах, стабилизируются все глазные процессы, улучшается зрение.

Использование дождевых червей

При лечении болезней указанными особями важно строго соблюдать сроки их сбора. Наиболее благоприятны май и июль, когда организмы червей насыщены активными биологическими веществами. Позднее июля целебность подземных обитателей снижается, однако собранные в августе и сентябре также лечат неплохо. А вот при размножении (в июне) они целебными не являются и даже могут быть ядовитыми!

Стакан собранных особей промывают, смешивают с сахаром, томят в эмалированной посуде при небольшой температуре. Делают и так: складывают все в тарелку, накрывают стеклом, ставят на солнце. Выделяющуюся жидкость охлаждают, отцеживают (должна стать прозрачной), хранят в холоде.

Ежедневно (трижды) капают по капельке в каждый глаз. Лечение – до результата. Однако при сильном жжении (бывает довольно редко) лечение болезней прекращают. Древние врачеватели считали этот способ лучшим против помутнения глаза.

Отзывы

Ирина, 40 лет:

У меня падает зрение, врачи сказали, что возрастное изменение, выписали дорогие капли, но толку нет от капель, зрение ухудшается. Начала искать народные рецепты лечения для улучшения зрения. Пила отвар овса около месяца, за это время похудела, стала бодрой и самое главное — зрение улучшилось так, что теперь читаю без очков, а было +3,5.

Светлана, 45 лет:

Сок алоэ использую много лет — закапываю в глаза с 2007 года и по сей день с перерывами. Глазными каплями не пользуюсь. Зрение восстановилось, глазное давление в норме. Алоэ — возраст растения свыше 3 лет, разрезала кусочек растения вдоль и прикладывала к открытым глазам в течение месяца. Тщательно мыть руки и растение, чтобы не занести инфекцию в глаза. Зрение улучшилось, стала смотреть телевизор и читать без очков. Лечение соком алоэ нужно совмещать с гимнастикой для глаз. Уделить внимание рациону питания: витамины А, С, Е, клетчатку, овощи, фрукты, мясо, яйца, молочные продукты, рыбу.

Елена, 39 лет:

Знакомая, которой 74 года, медик по образованию, поведала мне, что настойкой клевера на водке (тибетский рецепт) значительно улучшила зрение. Свободно читает мелкий шрифт без очков. Цветки розового клевера промыть, дать обсохнуть на полотенце и сложить в пол литровую банку. Залить доверху водкой и настаивать 15 дней в тёмном месте. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды, запивая молоком. Пить до улучшения состояния.

Используемые источники: arina-nikitina.ru, moesadovodstvo.ru, sferadoma.ru, proglaza.net