Беременность — ответственное время для женского организма, когда он особенно остро нуждается в полезных витаминах и микроэлементах. Это неудивительно, ведь все силы уходят на вынашивание новой жизни. Особое значение для будущей мамы имеет поддержание нормального уровня магния: микроэлемент отвечает за многие важные функции. Чаще всего врачи для этого выписывают женщине Магне В6. Но безопасен ли препарат для женщины «в положении»? Как правильно его принимать?

Характеристики Магне В6

Магне В6 принимают как для компенсации в организме нехватки магния, так и для профилактики данного состояния. Но чтобы микроэлемент свободно проникал в клеточное пространство, хорошо усваивался, ему нужен «помощник» — витамин В6 (другое его название «пиридоксин»). Поэтому в лекарственное средство в качестве активных веществ включены магния лактат дигидрат и пиридоксина гидрохлорид: причём их соотношение является оптимальным.

Поглощение магния из органов ЖКТ составляет примерно 50% от содержащегося вещества. После этого микроэлемент распределяется по организму, а выведение осуществляется посредством почек.

Данный комплексный препарат выпускают в форме таблеток и раствора в ампулах (употребляется перорально). Помимо этого, в продаже представлены два варианта лекарственного средства: Магне В6 и Магне В6 Форте, отличающиеся количеством действующих веществ и вспомогательными ингредиентами.

Таблица: характеристика Магне В6 (таблетированного и раствора) и Магне В6 Форте

Различия таблетированных препаратов отражаются на их стоимости: так, упаковка Магне В6 Форте (30 штук) стоит несколько дороже, нежели Магне В6 (50 штук).

Функции магния в организме

Магний — это один из жизненно необходимых минералов. Значение его для человека просто огромно:

1. Принимает участие в свыше 300 ферментативных реакциях: например, расщепление глюкозы, процесс окисления жирных кислот, активация аминокислот и пр.
2. Отвечает за проникновение питательных веществ в клетку и выведение из неё отработанных элементов (поддерживает нормальный обмен веществ).
3. Нужен для полноценной работы ферментов, усвоения калия и кальция.
4. Благотворно влияет на нервную систему (успокаивает, тормозит процессы возбуждения, снижает восприимчивость к стрессам и раздражающим внешним воздействиям).
5. Влияет на стабильность сердечного ритма, подерживает нервно-мышечную активность сердца, оптимальное артериальное давление.
6. Формирует крепкий скелет, зубы, регулирует сокращения мышц.
7. Препятствует образованию камней в почках, желчном пузыре.

Интересно, что около 70% запасов магния находится в костных тканях, также большое количество химического элемента концентрируется в мышцах.

Потребность в магнии для взрослого человека составляет 350–500 мг в сутки. У мужчин этот показатель больше, чем у женщин (исключение — беременные и кормящие мамы), а у спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом, он больше, чем у работников умственного труда.

Хотя магний и широко распространён в природе (находится во многих продуктах питания), но дефицит его обнаруживается очень часто. Согласно различным медицинским данным он составляет 50–90%. Всё чаще у современных людей выявляются клинические симптомы нехватки этого минерала.

Характерные признаки нехватки магния:

1. Постоянное пребывание в стрессовом состоянии, необоснованное чувство тревоги.
2. Нарушения сердечного ритма, перепады давления (вследствие нехватки магния происходит частый спазм кровеносных сосудов).
3. Периодически возникающая головная боль, головокружение.
4. Бессонница, хроническая усталость, рассеянность.
5. Частые судороги мышц (часто ночью сводит икры).
6. Покалывание кончиков пальцев.
7. Желудочно-кишечные спазмы.
8. Частые инфекции дёсен, цистит, кандидоз.
9. Ломкость волос, ногтей, сухость кожи.

При нехватке магния в организме особенно страдают два важнейших органа — это мозг и сердце.

Если дефицит минерала наблюдается достаточно долго, становится острым, то указанные симптомы только усиливаются. Последствия могут быть очень серьёзными: тяжёлая депрессия, повреждение нейронов в головном мозге, стремительная потеря веса, вероятность инфаркта и инсульта.

Видео: польза магния для человеческого организма (телепрограмма «О самом главном» на канале «Россия»)

Магне В6 при вынашивании ребёнка

Магний особенно необходим в «интересном положении»:

1. Играет ключевую роль в закладке и полноценном развитии органов у эмбриона (в особенности, нервной системы).
2. Способствует уменьшению маточного тонуса.
3. Нормализует кровообращение между матерью и ребёнком.
4. Стабилизирует эмоциональное состояние (не допускает пресловутой плаксивости и раздражительности беременных).
5. Предотвращает сухость кожи и образование растяжек.
6. Стабилизирует артериальное давление.
7. Помогает «сгладить» признаки гестоза: отёчность, ночные судороги, скачки давления.

Если мать испытывает нехватку магния, то вначале это отражается на её состоянии, а затем дефицит затрагивает и малыша: он начинает испытывать кислородное голодание (из-за патологий сосудов плаценты), появляются аномалии в развитии.

Ценный химический элемент должен регулярно поступать в женский организм на протяжении всего периода гестации. Суточная потребность беременных в магнии — 400–500 мг. Поскольку рацион женщины зачастую не в состоянии это обеспечить, ей требуется принимать специальные медицинские препараты. Чаще всего гинекологи выписывают Магне В6.

В норме содержание элемента в крови беременной составляет 0,8–1 ммоль/л. Значительную же опасность представляет его снижение менее 0,4 ммоль/г.

Согласно инструкции лекарственное средство не запрещается в период гестации. Да и клинический опыт не выявил никакого пагубного влияния Магне В6 на плод (не оказывает токсического действия, не провоцирует пороки развития). Между тем назначается Магне В6 лишь лечащим врачом, который должен уточнить все нюансы приёма.

Между прочим, насыщение организма магнием необходимо уже на этапе планирования. Оказывается, элемент участвует в передаче генной информации в процессе зачатия.

Показания для назначения будущим мамам

Витаминно-минеральный состав показан всем будущим мамам с профилактической целью. Тем более необходимо его употреблять при определённых состояниях:

1. Маточный гипертонус с тянущими болями в животе (угроза выкидыша).
2. Тошнота, проблемы с пищеварением, спазмы в желудке, кишечнике.
3. Ломаются и слоятся ногти, выпадают и секутся волосы.
4. Сильные растяжки на коже вследствие её сухости.
5. Возникает кариес (магний препятствует потере кальция).
6. Случаются приступы раздражительности (беспричинные слёзы) или же, наоборот, апатии. Женщина плохо спит, необоснованно тревожится за состояние малыша и исход беременности, у неё появляется нервный тик.
7. Ночные мышечные судороги.
8. Артериальное давление нестабильно, периодически появляется дискомфорт в области сердца.
9. Симптомы гестоза: отёки, повышенное давление, судороги в ночное время.

Фотогалерея: когда Магне В6 особенно необходим будущей маме