Чрезмерное потоотделение рук и ладоней доставляет неприятности и приносит дискомфорт в любом возрасте. В медицине такое состояние называют гипергидрозом ладоней. Он может быть вызван нарушениями в работе нервов, регулирующих выделение пота, а также внутренними заболеваниями, психологическими нарушениями или побочным эффектом от приема лекарств.

Могут возникнуть сложности в лечении  чрезмерного потоотделения рук без понимания причин этой неприятности. К примеру, повышенное потоотделение ладоней ночью может быть индикатором определенной инфекции, состояния или аномалии, в отличие от выделения пота после энергичных физических упражнений.

Гипергидроз ладоней делится на первичный (не вызван другим заболеванием) и вторичный (вызван установленным заболеванием или приемом лекарств). Если потеют только ладони, то это скорее всего первичный гипергидроз, который не связан со скрытыми болезнями или побочными эффектами препаратов.

Первичный гипергидроз

Он проявляется обычно локально, т.е. только на определенном участке тела, поэтому является одним из основных причин потливости рук, особенно ладоней (гипергидроз ладони). О первичном гипергидрозе обычно говорят, когда конкретная причина его не известна, за исключением чрезмерной активности нервов, которые стимулируют потовые железы. Согласно Web MD, люди с этим состоянием потеют определенным видом пота, который выделяют эккриновые потовые железы. Они встречаются в больших количествах на лице, в подмышках и ладонях.

Как узнать, что у Вас первичный гипергидроз ладоней?

Ответьте на следующие вопросы:

• Пот образовывается на обеих ладонях одновременно, т.е. потоотделение симметрично?
• Избыточное потооделение снижает вашу повседневную деятельность?
• Вы сталкиваетесь с проблемой по крейней мере один раз в неделю?
• Проблема началась раньше, чем в 25 лет?
• Кто-то из членов семьи также страдает от подобных симптомов (возможно на других участках тела)?
• Вы перестаете потеть, когда спите?

Если Вы ответили «Да» хотя бы на 2 вопроса, скорее всего, у Вас первичный гипергидроз и стоит записаться на прием к дерматологу.

Некоторые дерматологи считают, что свыше 90 процентам людей, которые обращаются с повышенной потливостью,  будет поставлен диагноз «первичный гипергидроза».

Вторичный гипергидроз и его причины

Вторичный гипергидроз так называется потому, что вызван каким-то заболеванием или приемом некоторых лекарств. Также он чаще начинается во взрослом периоде жизни и может проявляться во время сна, в отличие от первичного гипергидроза. Но в большинстве случаев этот тип нарушения характеризуется повышенным потоотделением по всему телу или на больших его участках, поэтому гораздо реже является причиной потливых конкретно ладоней. Хотя и это не исключено.

Вторичный гипергидроз может быть вызван очень многими причинами.

Обратите еще раз внимание, что приведенные ниже причины уже намного реже вызывают потение самих ладоней, чем первичный гипергидроз.

Гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы)

Это состояние, при котором щитовидная железа вырабатывается слишком много тиреоидных гормонов. Когда энергия выделяется клетками организма, вода образуется в качестве побочного продукта. Более высокие уровни тиреоидных гормонов в крови означают, что клетки организма не могут оптимально регулировать использование энергии, поэтому организм пытается избавиться от ее излишков за счет увеличения потоотделения.

Для правильного лечения, необходимо начать с решения причин гипертиреоза. Затем могут применяться:

• Антитиреоидные лекарства – метимазол, пропилтиоурацил
• Бета-блокаторы, если не наблюдается активный рост симптомов
• Удаление щитовидной железы или ее аномальных участков хирургическим или радиоактивным путем.

Нарушения и другие состояния

Согласно WebMD, тревожные расстройства (паника, фобия) – являются одним из факторов, которые мешают нормальному образу жизни человека. Некоторые из них имеют корень из детства, в то время как другие могут быть вызваны болезнью мозга.

Гормональный дисбаланс

Дисбаланс гормонов может наблюдаться во время беременности, когда эстрогены и прогестерон, которые обеспечивают нормальных ход беременности, начинают увеличиваться в количестве. Любое изменение гормона может привести к тревоге, изменению эмоций или чувств, которые диктуют организму, как реагировать на определенные ситуации, например, потливостью рук и ладоней.

Чаще чрезмерное потоотделение беспокоит беременных женщин в ночное время.

Тревожные расстройства

В отличие от беспокойства, тревожное расстройство считается психическим заболеванием. Трудно сказать, в какой степени расстройства могут вызывать повышенную активность потовых желез. Некоторые тревожные расстройства могут вызывать чрезмерное потоотделение рук.

Симптомы таких нарушений психики имеют тенденцию меняться, но webmd.com перечисляет некоторые из них, которые обычно наблюдаются:

• Холодные, потные руки и ноги,
• Онемение или покалывание в руках или ногах
• Учащение сердцебиения, интенсивность сердечных сокращений, пропущенные удары или трепетание
• Потеря полного самоконтроля
• Одышка.

Лечение

Лучшее, что нужно сделать, это посетить врача, как только Вы заметите проблему. Он может лечить причину потоотделения, рекомендовать некоторые медицинские препараты. Кроме того, есть несколько важных советов, которые необходимо соблюдать после лечения, о которых врач расскажет.

Возможные способы лечения зависят от причин, и могут включать следующие:

Антиперспиранты для рук

Одним из распространенных способов борьбы с легкой потливостью ладоней является использование антиперспирантов для рук, хотя можно применять и обычные. При попадании на кожу, они образуют пробки внутри отверстия для пота, что уменьшает или задерживает его выделение.

Если у Вас мягкие потливые руки, большинство антиперспирантов с солями алюминия идеально подходят для лечения, так как они более эффективны и меньше раздражают кожу.

Если пот выделяется слишком обильно, может потребоваться применение аптечного антиперспиранта, которые припишет врач. Например, спрей Drysol с концентрацией около 30% хлорида алюминия, чтобы остановить чрезмерное потоотделение ладоней. Если он вызывает раздражение, стоит рассмотреть другие варианты.

Ионофорез

Простота и эффективность этого метода заключаются в принципе ионов. Слабый электрический ток пропускается через воду, которой пропитаны потные ладони или ноги. Это очень хороший выход при легком и умеренном гипергидрозе.

Современные устройства, которые применяются для такого ионофореза, называются электро антиперспиранты и выпускаются компанией ООО Hightech Development.

В последних разработках в области технологий такое автоматизированное устройство обеспечило более надежное решение данной проблемы рук, ног, лба, ягодиц и грудной клетки. Некоторые из функций включают дополнительные адаптеры. Кроме того, действие приборов клиннически доказано, очень эффективно и можно получить результаты за два-три недели. Но стоят электро антиперспиранты достаточно дорого – от 500 евро.

Настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту, а не спешить покупать такой дорогой прибор домой. После хорошего последовательного лечения в течение нескольких недель Вы можете понять полностью, как пользоваться устройством и приобрести его для дома.

Не стоит беспокоиться, если у Вас чувствительная кожа, потому что доступно модифицированное подобное устройство, известное как Electro Antiperspirant Sensitive, специально разработанное для женщин. Фактически, оно имеет более длительные результаты действия. Кроме того, его можно применять на ногах и руках. Правильному использованию устройства необходимо научиться.

Более радикальные методы лечения

Прежде чем Вы решите выбрать такие методы лечения, необходимо обратиться за консультацией, чтобы узнать о возможных последствиях и помочь принять твердое решение.

Лекарственные препараты

Гипергидроз ладоней можно контролировать, получая пероральное лечение. Вам могут назначить принимать лекарство в течение определенного периода времени.

Прежде чем начать принимать лекарственные препараты, следует обсудить с врачом возможные результаты или побочные эффекты. Например, антихолинергические препараты гликопиррония бромид, пропантелин бромид и оксибутинин являются лекарственными средствами, отпускаемыми по рецепту, для лечения чрезмерного потоотделения рук. К сожалению, они имеют побочные эффекты: вызывают сухость во рту или легкое раздражение.

Другим лекарственным средством для лечения проблемы являются антидепрессанты. Они подходят для людей, страдающих гипергидрозом ладоней в результате тревоги, так как вызывают нервную релаксацию. Кроме того, антидепрессанты могут сдерживать сильную депрессию, которая может быть вызвана хроническим стрессом.

Хирургия

Хирургия – еще один эффективный метод в случаях, когда нет реакции на другие виды лечения. Хирург может срезать, соскрести или применить всасывание для удаления потовых желез. Это профессиональная процедура, поэтому необходимо проконсультироваться с дерматологом либо с пластическим хирургом, который будет ее выполнять.

Также применяется операция, которая называется эндоскопическая трансторакальная симпатэктомия. При этом симпатические нервы идентифицируются, их обычно вырезают, выжигают или зажимают. Это необратимый процесс и может привести к определенным осложнениям и побочным эффектам:

• Компенсаторное потоотделение приводит к увеличению выделения пота из других частей тела. Например, на лице, подмышках или ягодицах.
• У меньшего процента пациентов может образоваться воздушная пробка легких, но ее можно удалить.

Любое хирургическое лечение симпатэктомией должно быть последней резолюцией, какими бы ни были проблемы с потоотделением.

Инъекции ботокса

Исследования показали, что ботулин обладает способностью блокировать нервы (симпатические нервы), что может служить временным средством в борьбе с этой проблеме. Недостатком процедуры является то, что она может сопровождаться болью.

Как регулировать потоотделение?

Можно предотвратить или избежать потливости ладоней, однако, не постоянно, потому что кожа должна выводить излишки воды, соли и других токсинов через потоотделение.

Что можно, а что нет?

Во-первых, рекомендуется избегать лосьонов для рук с минеральными маслами, если нет хронической сухости. Продукты из минеральных масел, такие как вазелин, кокосовое масло, удерживают пот, который должен испаряться и высыхать.

Во-вторых, нужно держать руки свободными от покрывающих их предметов, таких как перчатки и рукавицы. В противном случае, если Вы не находитесь на улице, перчатки заставляют руки больше потеть и становиться жирными.

Изменение образа жизни и питания

Некоторые продукты и напитки могут усилить потоотделение на руках, лице или даже подмышках. Стоит избегать употребления чеснока, жгучего перца, большого количества кофе и алкоголя. Эти продукты способствуют выделению большего количества пота и отрицательно влияют на гипергидроз ладоней.

Домашние средства

Детская присыпка

Одно из домашних средств, которые стоит попробовать, — это детская присыпка. Необходимо наносить ее на потные руки, что поможет уменьшить количество пота, поглощая его.

Тальк

Лосьоны для рук и вазелин могут не давать эффект при такой проблеме, и именно поэтому средства в виде талька являются более привлекательными. Тальк — полезный продукт для решения проблемы потливости у детей и у взрослых. Применять его нужно ежедневно.

Яблочный уксус

Применение этого продукта является простым средством и может помочь облегчить состояние, при постоянном и ежедневном применении. Нужно смешать стакан яблочного уксуса с пятью стаканами воды в емкости. Сделать ванночку для рук в растворе и держать их там около 25 минут. После этого можно вымыть руки.

Яблочный уксус может действовать как естественный подсушивающий реагент.

Чай из шалфея или расторопши

Они помогают в детоксикации, то есть удалении токсинов, которые могут атаковать потовые железы, что приведет к высвобождению большего количества пота.

Потные ладони во время беременности

Потливость рук во время беременности или менопаузы встречаются редко. Однако, если это случается, большинство женщин испытывают проблему ночью или во время сна. Существуют и другие условия, которые помогают объяснить это состояние независимо от того, беременны Вы или нет:

• Гормональный дисбаланс, вызванный падением эстрогена
• Повышенные дозы некоторых лекарств, гипертонические препараты.
• Инфекции, местные инфекции
• Вторичный гипергидроз
• Увеличение скорости обмена веществ и скорости кровотока.

Вывод

Как и при повышенном потоотделении любых частей тела, потные ладони вызваны проблемой под названием гипергидроз. Помимо других факторов, которые действительно способствуют чрезмерному выделению пота на руках у любого человека без патологий.

Часто основными факторами являются стресс, эмоциональные изменения и тревожные расстройства. Тревожные расстройства не имеют медицинского лечения, но могут быть проанализированы с использованием психоаналитических подходов.