Обмен глюкозы в организме

Глюкоза образуется при гидролизе полисахаридов пищи. Часть ее расходится на сиюминутные нужды, а избыток полимеризуется и откладывается в печеночных депо в форме гликогена.

Трансформация происходит под влиянием гормона панкреатической гландулы — инсулина. Он же командует процессом усвоения сахара тканями.

Когда уровень глюкозы падает ниже допустимого предела, включается антагонист инсулина — глюкагон, тоже секретируемый поджелудочной железой.

Извлечение калорий из депо — более важная задача, чем их накопление. Поэтому глюкагону помогают секрет тиреоидной гландулы — тироксин, а также гормоны надпочечников — адреналин и его производные. Бурная деятельность, стрессовые состояния повышают уровень сахара, а во время безмятежного сна и по утрам концентрация глюкозы низкая.

Норма

За норму принимают лимиты содержания сахара в крови человека, взятой утром натощак. Во время приема пищи углеводы гидролизуются, и содержание глюкозы значительно возрастает. Какая норма сахара в крови? Для взрослых и детей таковой считают концентрацию 3,3–5,5 ммоль/л. Уровень 5,6–6,6 полагают переходным от нормы к патологии. Для уточнения диагноза проводят сахаротолерантный тест. Через 120 минут после приема глюкозы делают анализ. Преодоление отметки 11,2 ммоль/л считают подтверждением диагноза сахарный диабет.

У ребенка

Норма сахара в крови у детей-грудничков составляет 2,8–4,4; дошкольников — 3,3–5,0.

Для школьников оптимумом считают нормальный уровень сахара в крови у взрослых.

Гипергликемией считают числа >6,1. Если у ребенка при глюкозометрии отметили превышение числа 5,5, назначают проведение диагностического теста.

Через 2 часа после введения глюкозы измеряют ее концентрацию. Превышение числа 7,7 говорит о наличии сахарного диабета.

Важно! Превышение нормы сахара крови, называемое гипергликемией, случается чаще, чем падение, именуемое гипогликемией

У беременной

Высокий уровень стероидных гормонов провоцирует возникновение гестационного диабета. Панкреас не может выработать достаточное количество инсулина для нейтрализации повышателей. После родов гормональный нажим иссякает, уровень глюкозы возвращается к норме, однако предрасположенность к развитию приобретенного диабета сохраняется.

Гестационная гипергликемия развивается в середине вынашивания и характеризуется ростом уровня глюкозы до 6,1 ммоль/л. К возникновению диабета беременных предрасполагают следующие факторы:

• тучность;
• наличие больных диабетом среди родственников;
• патологическое течение предыдущих вынашиваний;
• подозрение на крупноплодие.

Симптомы у женщин при гестационном диабете не наступают, но для плода он представляет опасность.

У мужчин

Высокая концентрация тестостерона удерживает уровень глюкозы границами нормы. После сорока лет верхний лимит отодвигается к более высоким концентрациям. Норма сахара в крови у мужчин старше шестидесяти составляет 6,5 ммоль/л.

Низкий сахар

Гипогликемия встречается реже, чем превышение нормы.

Это обусловлено тем, что повышают концентрацию сахара несколько гормонов, а понижает один инсулин.

Гипогликемия считается симптомом перечисленных далее заболеваний:

• Гипотиреоз.
• Менингит, энцефалит.
• Рак.
• Заболевания печени.
• Алкогольная интоксикация.
• Побочные эффекты медикаментов, применяемых при лечении диабета.

При низком сахаре преобладают следующие симптомы:

• Вялость.
• Головные боли.
• Спутанное сознание.
• Агрессивность.
• Неадекватное поведение.
• Обмороки.

Единственным средством снятия приступа является употребление сахара — сладкого чая или конфеты. Наступившее улучшение часто бывает кратковременным, поэтому следует вызвать врача, или спустя полчаса предложить яблоко или черный хлеб.

Важно! Гипогликемия часто возникает у инсулинозависимых людей при неправильном употреблении лекарства. Средством, предотвращающим обморок, является сахар, конфеты, сладкий чай.

Высокий сахар

Организмом плохо переносится повышенная концентрация глюкозы, поэтому она экскретируется с уриной.

Такое состояние именуют сладким мочеизнурением или сахарным диабетом. Если человек или животное, страдающее данным недугом, помочится на травку, там вскоре появляются скопища насекомых, привлекаемые обилием легкоусвояемых углеводов.

От чего повышается сахар в урине, а также крови? Различают физиологическую гипергликемию и патологическую.

Первая происходит после приема пищи, а также при высокой эмоциональной нагрузке. Показатели быстро нормализуются. Патологическая гипергликемия возникает при многочисленных болезненных состояниях, приводящих к устойчивому высокому содержанию сахара.

Диабет бывает первичным и секундарным. В первом случае повышенный сахар в крови появляется из-за недостатка инсулина. Вторичное мочеизнурение является следствием гиперсекреции глюкагона, гормонов надпочечников, гипофиза, тиреоидной железы.

Чаще всего приходится сталкиваться с первичным диабетом. Патология может протекать по I либо II типу. В первом случае причиной является врожденная патология, при которой панкреас не вырабатывает гормон либо производит его в недостаточном количестве. Это инсулинозависимый диабет, который возникает преимущественно из-за врожденной аномалии. Заболевание диагностируется в младенческом возрасте. Человеку приходится жить на инъекциях препарата.

Диабет II типа развивается гораздо чаще и является приобретенным заболеванием. К недугу предрасположены люди преимущественно после сорока, страдающие ожирением. Такие симптомы чаще развиваются у мужчин, злоупотребляющих курением, алкоголем, чревоугодием. Поджелудочная гландула вырабатывает достаточно инсулина, но у тканей развивается невосприимчивость к гормону, поэтому не происходит усвоения глюкозы и повышается сахар в крови.

Важно! Главной причиной нарушения нормальной концентрации глюкозы крови является сахарный диабет.

Симптомы

При диабете развиваются перечисленные ниже симптомы:

• Полиурия. Связана с необходимостью выводить избытки глюкозы.
• Жажда. Компенсация потерь жидкости с мочой.
• Обжорство. Ткани не усваивают глюкозу. Голодание повышает аппетит.
• Слабость.
• Лихорадочный румянец на щеках.
• Появление желтых пятен на лице и веках.
• Тошнота, регургитация.
• Судороги.
• Парестезия.
• Незащищенность перед заболеваниями.

Диагностика и способы нормализации

Анализ крови на сахар проводят утром, натощак. Голодание должно продолжаться >8 часов. Если получен сомнительный результат, проводят толерантный тест, заключающийся употреблением 75 г глюкозы.

Спустя 2 часа проводят анализ крови на сахар. Если концентрация глюкозы достигла 11,2 ммоль/л, диагностируют диабет.

Страдающим этим недугом требуется регулярно отслеживать колебания глюкозы в крови. Для этого используют портативный сахарометр, позволяющий пациентам проводить анализы самостоятельно.

Нормальный уровень сахара в крови у взрослых и детей обеспечивается следующими способами:

• Медикаментозное лечение.
• Диетическое питание.

Медикаментозное лечение

Анализ крови на сахар показывает, что нужно делать — повышать или снижать концентрацию глюкозы?

Низкий уровень является следствием нижеперечисленных причин:

• Эндокринные патологии.
• Голодание.
• Прием спиртного без закуски.
• Побочные действия медикаментов.
• Передозировка или неправильное введение инсулина. Если съесть немного сладкого повышается сахар в крови, предупреждается потеря сознания.

Другие приемы заключаются отменой препаратов, которые вызвали гипогликемию, и лечением эндокринных патологий.

Норма сахара в крови у мужчин восстанавливается, когда он бросает пить и начинает полноценно питаться.

Повышенный сахар в крови свидетельствует о диабете. Чаще всего возникает II разновидность недуга.

Лечение заключается устранением сопутствующих заболеваний. При I типе глюкоза в крови нормализуется путем инъекции инсулина.

Диетическое питание

Специальное питание необходимо, если диагностирована гипергликемия. Следует исключить из рациона сладкие блюда и ограничить употребление кондитерских изделий, жирной и острой пищи.

Видео: норма глюкозы в крови

Вывод

Уровень глюкозы крови человека является важным показателем его здоровья. Чаще всего диагностируют первичный сахарный диабет II типа, возникающий у людей, страдающих ожирением, курящих и злоупотребляющих алкоголем. Лечение симптоматическое, из рациона исключают сахара.

Частые вопросы

Как определяется уровень сахара в крови?

Уровень сахара в крови определяется с помощью специального анализа крови, называемого глюкозотестом. Обычно для этого берется кровь из пальца или вены.

Какова норма уровня сахара в крови?

Нормальный уровень глюкозы в крови натощак обычно составляет от 70 до 100 мг/дл. Через 2 часа после еды уровень сахара в крови обычно не превышает 140 мг/дл.

Какие причины могут привести к превышенному уровню сахара в крови?

Превышенный уровень сахара в крови может быть вызван различными причинами, такими как диабет, стресс, неправильное питание, недостаток физической активности, некоторые лекарства и другие заболевания.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

СОВЕТ №2

Проводите регулярные медицинские обследования и следите за уровнем глюкозы в крови, особенно если у вас есть предрасположенность к диабету или другим заболеваниям, связанным с уровнем сахара в крови.

СОВЕТ №3

Изучите симптомы и признаки проблем с уровнем сахара в крови, чтобы своевременно обратиться к врачу при необходимости.