За производство пота отвечают потовые железы, которые находятся в дерме. Действие центров мозга, контролирующих температуру, отвечает за регуляцию потовых желез. Во время потоотделения, пот выходит из организма через каналы потовых желез.

Потница – это раздражение кожи в виде мягких бугорков или воспаления, что проявляется, когда потовые железы блокируются или не успевают выводить пот.

Иногда потницу в медицине еще называют «милиария» (англ. «miliaria»). Но это английское название, которое в русском языке встречается нечасто. Не смотря на это, на английском языке

Типы потницы

Кристаллическая (miliaria crystallina)

Это самая легкая форма. Представляет собой обструкцию пота в верхнем эпидермисе, причем пот сохраняется, образуя везикулы (маленькие водянистые полости). Эти прозрачные, не воспаленные, наполненные жидкостью пузырьки и бугорки (папулы) легко лопаются, и даже легкое трение может привести к их разрыву.

Красная (miliaria rubra)

В данном случае пот скапливается глубже, включая средние слои эпидермиса и верхней дермы. Это приводит к зуду и покраснению вокруг потных желез в результате воспалительного процесса. Другие симптомы включают раздраженные бугорки и зуд или покалывания. Это состояние особенно распространено среди младенцев, но взрослые также могут с ним столкнуться, особенно после многократного воздействия тепла и влажности. Время, проведенное в прохладной среде, обычно решает проблему примерно через один день.

Пустелезная (miliaria pustulosa)

Иногда везикулы при красной потнице принимают форму воспаленных пустул (но не гнойных папул), и в этом случае состояние называется пустулезной потницей.

Глубокая (miliaria profunda)

Этот тип потницы развивается при перемещении пота из каналов желез в дерму, что может произойти при интенсивном тепле. Появляются плотные, красные или розовые папулы, которые намного больше и глубже расположены, чем папулы, встречающиеся при красной форме потницы. Они также имеют тенденцию быть болезненными.

Причины

На развитие потницы могут влиять разные ситуации. Следующие примеры иллюстрируют сценарии, когда пот задерживается под поверхностью кожи.

• Складки кожи в частях тела, таких как пах, подмышка или шея, уменьшают циркуляцию воздуха, что впоследствии мешает испарению пота.
• Плотная одежда, которая препятствует испарению пота.
• Многочисленные покрывала и одежда, чтобы согреться из-за болезни, связанной с лихорадкой, или в холодное время года.
• Использование тяжелых лосьонов и кремов также может закупоривать каналы пота.

Стоит отметить, что потовые железы у младенцев еще не созрели. Таким образом, эти железы не могут эффективно выводить пот. У маленьких детей может появляться потница, если на них слишком много одежды или их плотно запеленали. Также может образовываться сыпь во время лихорадки или воздействия теплых погодных условий.

Известно, что потница также развивается как побочный эффект некоторых лекарств, таких как клонидин.

Методы лечения

Традиционные средства

Если у Вас появилась потница, можно избавиться от нее с помощью медицинского лечения. В большинстве случаев используется крем или мазь. Кортикостероиды, такие как гидрокортизон, обычно можно приобрести без рецепта.

Длительное использование кортикостероидов может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как истончение кожи. Каждый человек требует индивидуального диагноза, зависимо от вида сыпи, и назначения лечения.

Народные средства

Зеленый чай

В исследовании Case Western Reserve University, проведенном в 2000 году, было подтверждено, что зеленый чай обладает противовоспалительными свойствами. В ходе исследования было установлено, что полифенолы, присутствующие в нем, придают ему антиканцерогенные и противовоспалительные свойства. Они находятся в прямой корреляции с антиоксидантными свойствами полифенола зеленого чая. Таким образом, это средство является эффективным методом лечения. Его можно применять как внутрь, так и а наружно.

Внутреннее потребление

Борьба с корнем проблемы потницы является одним из наиболее эффективных способов лечения этого состояния кожи. Нужно выпивать от четырех до шести чашек зеленого чая ежедневно, чтобы регулировать потоотделение и улучшать эффективное высвобождение и испарение пота, открывая каналы потовых желез. Для лучшего эффекта можно добавить одну столовую ложку меда в зеленый чай.

Местное применение

1. Заварить немного зеленого чая.
2. Нанести его на пораженный участок кожи, используя ватный шарик.
3. Кроме того, можно налить зеленый чай в бутылку с распылителем, чтобы таким образом наносить на пораженные участки.
4. Оставить его до тех пор, пока он не высохнет.
5. Промыть чистой водой. Промокнуть кожу полотенцем, вместо вытирания.
6. Повторять процесс каждый день.

Листья нима

Это средство относится к числу наиболее эффективных методов борьбы с данной проблемой, хотя является одним из самых дешевых и удобных альтернатив. Хотя само дерево растет на Дальнем Востоке, но листья и продукты из него являются очень доступными у нас. Можно купить в интернете или специализированных магазинах.

Листья нима хорошо работают на коже шеи и лица. Они могут использоваться людьми любого пола и возраста. Применяя это средство можно быть уверенным, что не будут наблюдаться какие-либо побочные эффекты.

Примерно из двадцати пяти листьев нима можно приготовить пасту, которая не только уменьшит бугорки от потницы, но и станет хорошей профилактической мерой против нее.

Эффективность листьев проявляется за счет их противовоспалительных, болеутоляющих, противовирусных, противогрибковых и антибактериальных свойств. Известно, что их можно использовать в лечении некоторых состояний кожи, включая экзему, чесотку, угри и псориаз. Мощные антиоксиданты защищают кожу от старения и омолаживают ее.

Существует два способа, приготовления и использования средства. Оно является натуральным, и Вам не понадобятся обычные лекарства.

Первый способ

• Использовать продукты с листьями нима, такие как мыло, крем, лосьон или экстракт листьев.
• Если Вы используете масло, обязательно нужно разбавить его базовым маслом или водой. Масло из листьев этого растения слишком сильное.

Второй способ

1. Варить несколько листьев около 20 минут.
2. Процедить полученный отвар и дать ему остыть.
3. Смочить ватный шарик в растворе и наносить его на пораженные участки в течение десяти минут.
4. Повторять этот шаг ежедневно два раза в день.
5. Для достижения наилучших результатов применять средство в течение как минимум трех дней.
6. Повторять этот процесс, пока не будут получены желаемые результаты.

Кокосовое масло

Кокосовое масло является мощным домашним средством от проявления потницы и зуда у детей и взрослых. Это масло – надежное лекарство от дерматита, розацеа, псориаза, экземы и угрей. Рекомендуется хранить бутылку кокосового масла дома.

• Растереть небольшое количество кокосового масла в ладонях, чтобы расплавить его, потому что оно твердеет при комнатной температуре.
• Альтернативно, можно растопить его с помощью источника тепла.
• Наносить кокосовое масло на области с шишками из-за потницы, чтобы успокоить воспаленную и зудящую кожу.
• Применять масло столько раз, сколько потребуется каждый день.

• Кокосовое масло является жирным. Нужно стараться, чтобы оно не попало на одежду.<</li>
• Взрослые могут применять кокосовое масло на ночь перед сном, чтобы проснуться со здоровой кожей.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева использовалось австралийскими аборигенами для лечения ран и порезов в течение нескольких поколений. Это масло является экстрактом листьев чайного дерева, и это мощный ингредиент, используемый при производстве мазей, лосьонов и кремов. Его также можно использовать для лечения многих состояний кожи, включая сыпь, угри, бородавки, волдыри и герпес.

Первый способ

• Развести масло чайного дерева водой и наносить его на пострадавшие области кожи дважды в день.
• При использовании неразбавленного масла, может возникнуть раздражение кожи или аллергические реакции. Если участок кожи, затронутый потнице, большого размера, рекомендуется разбавить его охлажденным отваром ромашки или водой и распылить раствор на коже.

Второй способ

• Добавить четыре-шесть капель масла чайного дерева в ванну.
• Для достижения наилучших результатов принимать такую ванну, по крайней мере, дважды в неделю.

Третий способ

• Добавить одну каплю в крем или лосьон и применять его на пораженной коже.

В заключение нужно сказать, что наилучшей формой лечения потницы является ее профилактика. Необходимо обеспечить адекватное воздействие на кожу циркулирующего воздуха, чтобы минимизировать воспаление и закупоривание потовых желез.