Объяснение термина
Лактостазом называется застой молока при грудном вскармливании, сопровождающийся болезненными ощущениями и возникающий по различным причинам (начиная от усталости и заканчивая неправильной техникой прикладывания ребенка). Оставлять без внимания патологию нельзя, поскольку лактостаз у кормящей матери может перерасти в более опасный мастит (воспаление груди). А его лечение грозит хирургической операцией.
Многие матери симптомы и лечение этой патологии знают еще с роддома. Это не удивительно, ведь уплотнения чаще всего возникают в начальном периоде грудного вскармливания, когда процесс лактации еще не налажен.
В это время организм женщины только начинает адаптироваться к потребностям малыша в еде, поэтому молоко пребывает ускоренным темпами.
Это проявляется сильным наполнением груди, которая не успевает опорожняться. Застои препятствуют нормальному прохождению молока и образуют молочные пробки.
В первые недели лактации, если грудь чрезмерно наполняется, во избежание застоев рекомендуется чаще кормить малыша. Если это не помогает, то применяется сцеживание. Но сцеживать молоко нужно не полностью, а только до состояния облегчения. После этого необходимо покормить ребенка. Главный принцип: сколько молока расходуется, столько же и пребывает в следующий раз.
Поэтому легкое сцеживание до кормления поможет не только облегчить состояние матери, но и понять организму, сколько еды необходимо ребенку. Со временем организм мамы будет вырабатывать нужное количество.
Но существуют и другие причины возникновения застоя молока у кормящей мамы, который может появиться в любой момент периода лактации.
Причины молочных пробок
Причины лактостаза при грудном вскармливании:
- Неправильная техника грудного вскармливания: кормление исключительно в одной позе, редкое, неправильное прикладывание малыша, прерывание процесса сосания, частое сцеживание, трещины на соске.
- Механическое воздействие на молочные протоки: переохлаждение, пережатие, сдавливание груди, травмирование. К этим факторам относятся тесное нижнее белье, сон на животе, неправильная поза во время кормления.
- Особенности физиологического строения: провисающая большая грудь, узкие протоки молочных желез, гиперлактация, операции на груди до беременности.
Застой молока у кормящей мамы могут вызвать также преждевременное прекращение лактации, стрессовые ситуации, хроническая усталость. При неправильно составленном рационе питания молоко становится вязким, что тоже может спровоцировать возникновение молочной пробки.
ВНИМАНИЕ! Увеличение вязкости грудного молока вызывают не только продукты, но и отсутствие достаточного количества жидкости, поэтому кормящим женщинам рекомендуется больше пить, особенно в жаркую погоду.
Симптомы
Основные симптомы заболевания:
- набухание молочной железы, ощущение тяжести в груди;
- уплотнения;
- болезненные ощущения в области образования пробок;
- покраснение кожных покровов на месте закупорки протока;
- область уплотнения становится горячей;
- незначительное увеличение температуры тела.
На начальном этапе болезни появляются 1-2 уплотнения.
Если вовремя от них не избавиться, болезнь прогрессирует и распространяется по всей груди, вызывая гнойные воспаления.
Поэтому зная, что такое лактостаз и как он проявляется, следует уметь отличить его от мастита.
Основным отличием патологий является показатель температуры тела.
При воспалительном процессе, т.е. мастите, она увеличивается до 38,5-39 градусов и выше. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
ВАЖНО! Обращение к специалисту необходимо и в том случае, если температура при лактостазе (даже невысокая) не спадает на протяжении трех дней. Длительная температура также несет угрозу возникновения мастита.
Лечение
Теперь разберемся, что делать кормящей маме при застое молока. На самом деле, лечение застоев в молочной железе несложное. При своевременно начатой терапии они могут исчезнуть уже через несколько дней. К тому же, можно проводить лечение в домашних условиях. Чтобы ликвидировать признаки заболевания, нужно избавиться от причины, устранить молочные застои.
Для этого применяют:
- частое прикладывание малыша и сцеживание;
- компрессы;
- мази;
- массаж.
Частое прикладывание и сцеживание
Именно ребенок является первым помощником в борьбе с болезненными уплотнениями. Частое прикладывание крохи помогает опустошить молочные железы. Позу для кормления следует выбирать в зависимости от места возникновения уплотнения. Например, что делать, если застой образовался сбоку: малыша нужно класть в район подмышки, из-под руки.
Если закупорка возникла в верхней части, рекомендуется поза валетом, в нижней – кормление должно проходить сидя (малыш на коленях). То есть, в какой части груди образовалось уплотнение, в ту область должен упираться подбородок малыша. Во время кормления маме следует проводить легкий массаж по направлению к соску, как бы помогая малышу сцедить все молоко.
Если частое прикладывание не помогает, можно попробовать ручное сцеживание. Но проводить его надо не более 3-4 раз в сутки.
Как лечить лактостаз с помощью этого метода, правильную технику сцеживания можно узнать у врача.
Перед процедурой рекомендуется расширить протоки теплым душем или теплой пеленкой. Сцеживание можно проводить прямо под душем.
После процедуры нужно дать ребенку съесть оставшееся молоко. Согревать молочные железы рекомендуется не только перед сцеживанием, но и перед остальными кормлениями.
Массаж
Лечение лактостаза в домашних условиях с помощью массажа нужно проводить только после консультации с акушером или массажистом. Неумение делать массаж может привести к травмированию молочной железы, усилить застой. Массаж при лактостазе должен быть бережным, легким. Движения должны быть поглаживающими, слегка разминающими и растирающими. Направление движения – всегда от периферии к соску, по спирали или по кругу (по часовой стрелке). Проводить процедуру лучше перед кормлением или сцеживанием.
Перед началом массажа рекомендуется смазать руки маслом. Начинать процедуру (как и заканчивать) нужно с легких поглаживаний, постепенно переходя к надавливанию. После завершения – наклониться вперед и потрясти грудь. Это поможет молоку легче передвигаться по железам. Не стоит проводить массаж, как и сцеживание, слишком часто. Он усиливает лактацию, поэтому может усугубить ситуацию.
Компрессы и мази
Для устранения боли и отечности после массажа можно прикладывать компрессы, которые улучшат кровообращение и будут способствовать оттоку молока.
Самым популярным народным средством для приготовления компрессов при лактостазе является капустный лист.
Его необходимо отбить, чтобы выделился сок, а затем приложить к месту застоя на 3 ч. Капуста снижает местную температуру при лактостазе и отечность.
Другие наиболее эффективные компрессы:
- Из меда. Продукт смешивают с мукой или творогом до консистенции тугого теста, из которого лепится лепешка. Мед также можно намазать на капустный лист. Такой компресс имеет рассасывающий и противовоспалительный эффект. Ставить его рекомендуют на ночь.
- Из магнезии. Компрессы с 25% раствором магнезии (ее можно заменить на концентрированный раствор соли – 1 ч.л. соли на 250 мл воды) помогают снять отек и способствуют рассасыванию уплотнений. В растворе смочить марлевый отрез и приложить к груди до высыхания, зафиксировав компресс полиэтиленом.
- Из камфорного масла. Марлю смочить в масле и приложить к месту уплотнения, зафиксировав пленкой и теплым платком. Оставить на ночь. Такой компресс дает отличный результат. Масло можно также просто втирать в места уплотнений.
ВАЖНО! Камфорное масло может угнетать лактацию, поэтому применять его следует осторожно и только после консультации с врачом.
Кроме народной медицины, есть и другие методы, как лечить заболевание. В терапии широко используются специальные медикаментозные мази, которые можно приобрести в любой аптеке. Мазь при лактостазе помогает устранить болевые ощущения и воспаление.
Среди них:
- Мазь Траумель С (гомеопатическое средство).
- Мазь или настой Малавит.
- Гомеопатическая мазь Арника.
Существуют и другие мази при лактостазе, которые могут быть назначены в случае запущенной патологии. Это мазь Вишневского, Достинекс, Прожестожель.
Профилактика
Чтобы уберечь себя от возникновения молочных пробок, матери нужно соблюдать меры профилактики:
- правильно прикладывать ребенка, обеспечивая эффективное сосание;
- кормить поочередно правой и левой грудью;
- менять позы кормления;
- не носить неудобное и тесное нижнее белье;
- оберегать молочные железы от травм;
- сцеживать молоко при вынужденной отлучке от малыша более, чем на 4 часа;
- постепенно отлучать ребенка от кормления и прекращать лактацию;
- при появлении первых признаков застоев чаще прикладывать ребенка к груди с уплотнением.
Профилактика лактостаза при грудном кормлении заключается в проведении массажа с целью предотвращения застоев. Длительность процедуры должна быть не более 10 минут утром и вечером.
Видео: причины и лечение лактостаза
Вывод
Разобравшись в симптомах и лечении лактостаза у кормящей матери, можно с уверенностью сказать, что эта патология – не приговор. Прерывать грудное вскармливание нет необходимости. Более того, крайне рекомендуется его не прекращать.
Частые вопросы
Какие симптомы сопровождают лактостаз у кормящей матери?
Основными симптомами лактостаза у кормящей матери являются болезненное уплотнение или опухание груди, повышенная чувствительность груди, краснота и температура кожи в области пораженной железы.
Какое лечение рекомендуется при лактостазе у кормящей матери?
Для лечения лактостаза у кормящей матери рекомендуется частое и полное опорожнение груди, применение теплых компрессов перед кормлением, массаж груди, увеличение количества жидкости и отдых.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении первых признаков лактостаза, не откладывайте обращение к врачу. Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее можно избежать осложнений.
СОВЕТ №2
Помассируйте молочные железы перед и во время кормления, чтобы помочь вывести застойное молоко и улучшить циркуляцию.
СОВЕТ №3
Поддерживайте правильную температуру молочных желез – избегайте переохлаждения и носите удобное белье, не стесняющее грудь.