Остеохондроз является одной из самых распространенных болезней позвоночника. Заболевание представляет собой дегенеративное и дистрофическое поражение межпозвоночных дисков, приводящее к изменению их формы и структуры.

Народные средства

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях может проводиться при помощи народной медицины. Эти способы хорошо использовать в период ремиссии или на стадии обострения в качестве дополнения к основному лечению. Рассмотрим наиболее эффективные народные средства.

Подсолнух

Корни подсолнуха необходимо подробить на кусочки по 1 см и прокипятить в течение 3 минут из расчета один стакан на 3 литра воды. Полученный отвар принимают в течение нескольких дней в виде чая.

Домашняя мазь

Необходимо взять свиной жир 150 г и растворить его на водяной бане, затем добавить воск 1-2 ст. л. Все необходимо тщательно перемешивать и нагревать в течение 20 минут. После чего добавляют 1 столовую ложку пихтового масла и еще нагревают, постоянно помешивая, в течение 20 минут. В самом конце добавляют одну столовую ложку аммиака. Затем все нужно разложить в баночки и поместить в холодильник. Затем использовать для растирания, чтобы вылечить болезнь.

Настой цветков календулы

Спазмы и прочие негативные проявления грудного остеохондроза помогает снять растирка из свежих соцветий календулы (100 г). Их заливают медицинским и камфорным спиртом (по 200 мл) и тройным одеколоном (200 мл).

Емкость с ингредиентами плотно закрывают полиэтиленовой крышкой и отправляют настаиваться в темное, хорошо проветриваемое место на срок не менее 14 дней. Потом готовым средством ежедневно растирают плечевые суставы, больные области груди и спины, бедра и ноги, чтобы лечить грудной хондроз.

Корень одуванчика

Настойки изготовленные самостоятельно. Хороших результатов можно достигнуть, воспользовавшись целебными свойствами трав и их корней. Можно смешать одинаковое количество мяты, почек березы, корня одуванчика и кориандра.

Сварить состав, на слабом огне постоянно помешивая 5 минут. После этого добавить в одинаковой пропорции растительное и сливочное масло (по 75г). Снять через 20 минут. Домашнее лечение остеохондроза в области груди с помощью этого состава достаточно эффективно достаточно растирать с его помощью проблемное место в течение 3-4 раз в день.

Настой из корней лопуха

Из лопуха также готовят мази и масла. Лечебным эффектом обладают корни первого года жизни. Их разрезают, если они очень крупные, на куски 10-15 см длинной и 1-1,5 см шириной. Годны и семена лопуха.

Растение оказывает противовоспалительное действие, применяется против инфекционных заболеваний, нормализует обмен веществ, работу кишечника, является лечебным средством против отложения солей.

Берут 40 г измельченных сушеных корней, заваривают кипятком (300 мл) и настаивают (желательно в термосе) 2 часа. Процеживают. Пить надо 3 раза в день по 100 мл. Помогает при радикулите, ревматизме и многих других болезнях.

Настой листьев лопуха. 60 г листьев в течение 4 часов настаивают в 600 мл кипятка. Пьют по 1 стакану 3 раза в день.

Корни лопуха перед завариванием надо тщательно промывать от земли.

Корень сабельника

Если грудной остеохондроз проявляется такими симптомами, как онемение рук, лечение народными средствами начинают с системного приема настойки из целебных трав. Для приготовления берут корневую часть сабельника (200 г) и прямостоячей лапчатки (100 г), помещают их в банку и заливают 1 л водки.

Настойку отправляют на 21 день в сухое и темное место. По истечении времени лекарство принимают по 1 ст. л. 3 раза в день на протяжении месяца. Потом прерываются на 10 суток, а затем употребляют настойку в том же режиме, пока она полностью не закончится.

Лавровый лист

Очень эффективным и действенным народным средством при грудном остеохондрозе считается лавровый лист. Его настаивают на кипятке из расчета 5 г на 300 мл воды. Жидкость заливают в термос и оставляют на всю ночь, а в течение следующего дня выпивают небольшими порциями. Курс лечения обычно длится 3 дня и помогает избавиться от острых болевых ощущений.

Помимо этого, на потерявшие чувствительность участки грудной клетки лавровый лист, замоченный в кипятке, накладывают в качестве компресса. Поверх тело накрывают плотным шарфом и стараются выдержать как можно дольше. Мощный заряд тепла, исходящий от лавра, глубоко проникает в кожу, устраняет онемение и нейтрализует боль.

Настой барбариса

Многие мои пациенты хвалят этот настой, он значительно уменьшает боли. Попробуйте его применить. Используется корень и кора барбариса: 25 г корня или коры заливаются 10 мл спирта. Принимают по 30 капель 3 раза в день.

Настой листьев брусники

Оказывает болеутоляющее действие, улучшает обмен веществ, понижает уровень сахара и холестерина в крови. 10 г листьев залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день перед едой.

100 г листьев брусники настаивают 2 часа в 2,5 л крутого кипятка, процеживают, к настою добавляют 1,25 стакана 40% спирта. Затем, не доводя до кипения, 15 минут томят на слабом огне. Пьют по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 6 месяцев.

Настой калгана

Это растение называют также лапчаткой прямостоячей. Применяется в виде спиртовой настойки. 20 г калгана заливается 100 мл спирта, настаивается 40 дней на свету. Принимать по 40 капель перед едой. Отвар из него готовят, взяв 1 столовую ложку высушенных и измельченных корней на 1 стакан воды. Кипятят 15 минут. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. Делают компрессы, втирают. Можно приготовить мазь из порошка высушенного калгана на сливочном масле (1:20).

Настой лимона и чеснока

1 головку чеснока и 1 лимон тщательно вымыть, натереть на терке (лимон вместе с кожурой), залить 1 л теплой кипяченой воды, настоять в течение 2 суток в плотно закрытой посуде, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при остеохондрозе, склерозе сосудов головного мозга.

Лимон и чеснок – универсальные средства от многих болезней.

Настой пижмы обыкновенной (цветков)

Взять 1 столовую ложку цветочных корзинок на 1 стакан кипятка. Укутав, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Настой редьки

Полтора стакана сока редьки смешать с 1 стаканом чистого меда и с 0,5 стакана водки. Сюда же добавить 1 столовую ложку соли. Все хорошо перемешать. Принимать по 1 рюмке этой смеси перед сном. Этой же смесью можно растирать больные места.

Настой тысячелистника обыкновенного (травы)

Взять одну столовую ложку сухой травы на стакан кипятка. Укутав, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды при болях в пояснице, ревматизме, невралгии.

Настой череды

С большим успехом применяется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Я рекомендую готовить его так: 10 г травы заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

Настой шалфея

На 3 л кипятка берут 50-100 г сухой травы, настаивают 30 минут. Добавляют в ванну. Кроме остеохондроза, этот настой показан при артрите. Настой этого растения пьют и при ожирении. Одну столовую ложку сухих листьев заливают 200 мл воды, настаивают 20 минут. Принимают по 100 мл 3-4 раза в день.

Настойка агавы

При отложении солей в позвоночнике, в области шеи (шейный остеохондроз) применяют спиртовую настойку из свежих листьев агавы (3 раза в день по 20 капель).

Отвар березовых и брусничных листьев

Если у вас внезапно сильно заболела спина, то «скорую помощь» вам может оказать простое, но надежное средство – отвар из березовых и брусничных листьев. Взять по половине чайной ложки березовых и брусничных листьев, всыпать в кипящую воду (1 стакан) и томить на медленном огне 2-3 минуты.

Настаивать в течение 30 минут, мелкими глотками принимать весь день. Продолжительность приема невелика – 2-3 дня. За это время уйдут мышечные отеки в области поврежденного позвонка.

Отвар любистка

5 г корня любистка лекарственного заливают стаканом воды, доводят до кипения. Кипятят 10-15 минут, настаивают 2-3 часа и процеживают. Пьют при отложении солей по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Настой и сок сельдерея

С отложением солей прекрасно справляется сельдерей. Он полезен еще и тем, что содержит огромное количество витаминов. Настой готовят из корней: 3-4 г измельченного сырья залейте 1 л слегка остывшего кипятка, оставьте настояться на 8 часов и процедите.

Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день. Можно употреблять и свежий сок из корней сельдерея. Его пьют по 1-2 чайных ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Месячный курс можно повторять после перерыва в 2-3 недели.

Сборы

Очень хорошо применять при остеохондрозе сборные отвары и настои из трав, так как они сочетают в себе полезные качества нескольких растений, усиливая лечебный эффект.

Рецепт 1

Взять по 20 г каждой из этих трав:

• василек (трава);
• земляника лесная (трава);
• ива белая (кора);
• мелисса лекарственная (трава);
• пустырник (трава);
• фасоль (створки).

Добавить 1 г травы паслена. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л воды. Кипятить 5 минут. Настаивать 30 минут. Процедить и выпить в 4 приема в течение дня.

Рецепт 2

Взять грыжник, спорыш, хвощ – по 2 части; листья толокнянки, кукурузные рыльца, створки фасоли – по 3 части. Четыре столовых ложки смеси заливают 1 л кипятка, настаивают 12 часов, затем кипятят на водяной бане 5 минут. Настаивают еще раз в течение 30 минут, процеживают. Принимают в теплом виде по 0,5 стакана 4 раза в день после еды. Курс лечения – 30 дней.

Рецепт 3

Для нормального обмена веществ и повышения защитных сил организма применяйте общеукрепляющий настой, который использовали еще в VII веке. Этот настой снимает боли при остеохондрозе. Вот его рецепт. Взять по 100 г зверобоя, бессмертника, ромашки аптечной, березовых почек. Все сырье измельчить, 1 столовую ложку смеси залить 500 мл крутого кипятка, настоять 20-30 минут и процедить.

Перед сном выпить 1 стакан теплого настоя. Хорошо растворить в нем 1 чайную ложку меда. Пить настой неделю, затем перерыв. И через два-три месяца снова возобновить курс. Утром, за час до завтрака, выпить еще один стакан настоя с медом. Этот настой можно применять также и для предупреждения отложения в организме жиров.

Рецепт 4

Смешать ингредиенты в рекомендованных количествах:

• горец змеиный – 1 ст. л.;
• сельдерей пахучий (корень);
• мелисса лекарственная;
• череда трехраздельная;
• брусника обыкновенная (лист);
• шиповник коричный (корень) – по 2 ст. л.
• На 0,8 л кипятка взять 6 столовых ложек сбора.

Принимать по 50 мл 6 раз в день. Или: на 0,5 л спирта настоять 6 столовых ложек сбора. Принимать по 25 капель 4 раза в день. Одновременно делать массаж, втирая настойку. Применяют при тяжелом течении остеохондроза позвоночника или обменном полиартрите.

Рецепт 5

Орех грецкий (молодые побеги) – 3 столовые ложки, осока парвская – 3 столовые ложки, буквица лекарственная – 2 столовые ложки, арника горная – 1 столовая ложка. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза вдень. Или: на 0,8 л спирта настоять 6 столовых ложек сбора. Принимать по 30 капель 3 раза в день.

Лечебная гимнастика

Разберем самые простые упражнения для грудного отдела позвоночника при остеохондрозе, которые можно выполнять независимо от формы заболевания. Лечить грудной остеохондроз в домашних условиях можно комплексным воздействием препаратов и гимнастики. Для проведения физкультуры вам нужно принять положение стоя:

• Сначала нужно поочередно поднимать вверх каждое плечо. Повторите выполнение упражнения по 10 раз для каждого плеча.
• Поворачивайте голову поочередно вправо и влево. Сделав один поворот, зафиксируйте голову на 10 секунд и верните голову в исходное положение.
• Для следующего упражнения нужно задействовать руки. Суть его в наклонах головы к правому и левому плечу. При этом нужно задействовать ладонь, чтоб противостоять наклонам головы. Это поможет добиться максимальной эффективности при выполнении упражнения. В процессе выполнения гимнастики контролируйте свое самочувствие. Если вы ощущаете резкую боль или головокружение, прекратите заниматься.
• Лечебная физкультура также включает в себя наклоны головы вперед и назад. В положении наклона фиксируйте голову на несколько секунд.
• Полезны будут также круговые движения плечами в каждую из сторон. Для каждой повторяйте упражнение по 10 раз.
• Для выполнения этого упражнения нужно поместить ладони на спину ниже лопаток. Затем прогнитесь вперед и зафиксируйте положение на 10 секунд.
• Для этого упражнения нужно принять положение, стоя с ногами на ширине плеч. Выполняя его, наклоняйтесь в стороны и пытайтесь дотянуться до колена плечом.

Гимнастические упражнения для предупреждения грудного остеопороза.

Эта гимнастика при грудном остеохондрозе в домашних условиях может выполняться на любой стадии остеохондроза. Они очень простые, потому доступны для выполнения в любом возрасте.

Лечить шейно-грудной остеохондроз – достаточно трудоемкий процесс. Для его ускорения и повышения эффективности можно делать специальные упражнения с гимнастической палкой.

Это простое приспособление поможет сделать упражнения более разнообразными. Также оно будет благотворно воздействовать на перераспределение нагрузки. Универсальность и доступность этого предмета позволяет делать упражнения, как в гимнастическом зале, так и дома.

Гимнастическая палка при лечении остеохондроза выполняет ряд конкретных задач. Она позволяет обеспечить расслабление мышц спины в проблемных зонах, подготовить организм к лечению медикаментами.

Также упражнения с палкой могут выполняться в профилактических целях. При применении для лечения остеохондроза комплекса мер болезнь может со временем исчезнуть совсем. А гимнастическая палка помогает повысить эффективность упражнений. Комплекс с ее применением будет следующим:

• Примите положение, стоя, расположив ноги на ширине плеч. Теперь возьмитесь руками за оба конца палки и вытяните их вперед. Палкой выполняйте вращательные движения перед собой. Сделайте 10-12 движений в каждую из сторон.
• Для второго упражнения оставайтесь в том же положении. Удерживайте палку в руках, пытаясь захватить ее концы. Руками выполняйте движения, таким образом, чтоб палка находилась то в горизонтальном, то в вертикальном положении. Повторить действия не меньше десяти раз.
• Следующее упражнение направлено на стабилизацию дыхания. Для выполнения его нужно на глубоком вдохе поднять руки с гимнастической палкой вверх, а на выдохе – их опустить.
• Руки, в которых находится гимнастическая палка, поднимите вверх. На вдохе согните тело в пояснице, на выдохе – примите исходное положение. Повторите упражнение около семи раз.

Гимнастику с палкой нужно выполнять только после прохождения определенной подготовки. Движения должны быть максимально аккуратными, чтобы предупредить риск нанесения травм. Старайтесь избегать резких движений и поворотов, иначе это может спровоцировать еще большее повреждение позвоночного столба.

Как лечить остеохондроз грудного отдела народными средствами, лучше спросить у специалиста. Потому что, как и у любого вида лечения, оно тоже имеет противопоказания, при наличии которых такое лечение запрещено из-за риска появления отрицательного эффекта от процедур.

Лечение грудного остеохондроза народными средствами

Как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника в домашних условиях?

https://youtube.com/watch?v=r-4aTEduD4I