Симптомы

Сложность правильного диагностирования заключается в том, что таким образом может проявляться масса заболеваний, а также это может быть реакция организма на различные внешние и внутренние раздражающие факторы.

Выяснить, почему болит спина и поставить правильный диагноз поможет правильный анализ симптомов, которые весьма разнообразны.

Где находится поясница? Это область спины, захватывающая территорию от копчика до рёбер, которая содержит множество нервных окончаний и делится на 2 половины позвоночником.

Для постановки правильного диагноза следует оценить месторасположение неприятных ощущений:

1. Выше талии, справа или слева – такой симптом может стать показателем воспалений внутренних органов: печени (с правого бока) и почек (справа или слева чуть выше талии). Они также могут быть вызваны гепатитом, печеночной недостаточностью, поликистозом, онкозаболеваниями, пиелонефритом. В случае воспалений почек, неприятные ощущения могут иррадировать в область живота и подреберье.
2. Ниже талии – такие симптомы характеризуют проблемы с позвоночником (люмбаго, грыжи, искривление), менструальные спазмы и заболевания половых органов у женщин, кишечника, воспаление аппендикса и мочеполовой системы у мужчин.

Важно! Неприятные ощущения в спине могут выступать как следствие воспаления в организме и серьезных проблем.

Также немаловажно оценить характер болезненных ощущений:

1. Простреливающие – это симптом защемления седалищного нерва. При воспалении данного нервного отростка в спине появляется ощущение жжения, прострела или покалывания, причем их длительность и сила может варьироваться. Особенно усиливаются они от смены положения тела, поэтому человечек чаще всего может пребывать лишь в одной позе.
2. Острая боль в пояснице, чаще всего простреливающая. Помимо этого, человек испытывает тянущие ощущения в районе спины и не может нормально двигаться, выбирая одну комфортную позу. Такие ощущения могут быть симптомами: болезни легких и мочеполовой системы; смещения межпозвоночных дисков; почечных колик; растяжения мышц.
3. Хронические – постоянные неприятные ощущения в районе спины, которые проходят на короткое время после приема обезболивающих, но затем вновь возвращаются. Указывают на спондилёз, остеомиелит, опухоли и нарушения обмена веществ.
4. Ноющая боль в пояснице – возникает внезапно, но продолжается в течении долгого времени. Слабые болезненные ощущения выступают симптомами миозита, перенапряжения или переохлаждения мышц;
5. Перемещенные — возникают при болезнях толстой кишки, тазовых органов, поджелудочной железы или опухоли.

Почему болит спина

Важно! Тяжесть в пояснице – это также симптом воспалительного процесса внутренних органов или мышц.

Необходимо срочно обратится к врачу, если прострел локализован в одном районе, имеет хронический характер, и одновременно с ним возникают онемение и слабость в конечностях.

Причины

Существует несколько групп разнообразных причин, из-за которых могут возникать боли в спине. Они делятся на естественные и патологические или приобретенные.

Естественные включают:

• серьезные физические нагрузки – из-за скопления молочной кислоты, ткани мышц теряют эластичность и начинают отекать;
• сидячая работа – из-за недостатка движения и, как следствие, нарушения кровообращения, появляется тяжесть в нижней части спины;
• сбои в пищеварительной системе, которые могут отдавать в спину;
• долгое пребывание на холоде – пониженная температура заставляет сосуды сжиматься и замедляет кровоток, что дает неприятные ощущения;
• стресс – при таком явлении спинные мышцы подвергаются спазмам, вызывая ощущение сдавливания и дискомфорта.

Причины боли в спине

К патологическим причинам относят:

• болезни позвоночника — негативные процессы в нем приводят к серьезным заболеваниям, которые сопровождаются постоянными неприятными ощущениями;
• сосудистые болезни и сердечные – если рези сконцентрированы в районе лопаток и под ними, а также сопровождаются чувством сдавливания, перепадами давления и отдышкой, то это симптомы атеросклероза и ишемии;
• воспаление седалищного нерва – если возникает резкая боль в пояснице и человек может находиться только в одном положении, скорее всего этот нерв простужен;
• воспаление мочеполовой системы – нефрит, кольпит, эндометрит и прочие болезни дают отечность органов и их тканей в районе талии;
• воспаления мышц;
• травмы;
• заболевания бронхолегочной системы.

Важно! Из-за разного строения и свойств организма у женщин и мужчин, боли в спине у них могут быть симптомами совершенно различных процессов.

Боль в пояснице у мужчин может быть говорить о:

• патологиях в почках;
• проблемах половой системы;
• следствиях травм.

Спина болит от физических нагрузок

Боль в пояснице у мужчин после 35 лет встречается очень часто, поскольку в этом возрасте они попадают в группу риска, поэтому при малейших симптомах следует обращаться в клинику. В группу риска также попадают мужчины, которые:

• занимаются физическим трудом;
• ведут малоподвижный образ жизни;
• имеют избыточный вес и вредные привычки;
• имеют слабый иммунитет.

К какому врачу обратится в случае проблем? Прежде всего к терапевту, а тот, после получения первоначальных данных и анализов, отправит пациента инфекционисту, гастроэнтерологу, кардиологу, урологу, нефрологу, невропатологу или проктологу.

У женщин также достаточно часто болит поясница, но причины этого могут быть совершенно иные, нежели у мужского пола.

Однозначного ответа нет, это может быть:

1. Предменструальный синдром или спазмы во время менструации – из-за задержек, гормонального сбоя, сокращения матки, напряжения и отечности тканей органов мочеполовой системы, возникает напряжение в тазу и болит спина в области поясницы.
2. Беременность – из-за увеличения массы тела на позвоночник женщины идет повышенное давление, а это приводит к напряжению в пояснице у женщин. Следует упомянуть, что на ранних сроках тяжесть и резь внизу спины может быть сигналом к угрозе срыва беременности, потому следует при ее появлении обратиться к врачу немедленно;
3. После родов – если до родов у девушки были проблемы с позвоночником, то после родов они не исчезают, а имеют особенность, наоборот, усиливаться из-за возможного смещения позвоночных дисков или их защемления.
4. Гинекологические заболевания – болезненность в пояснице у женщин, которая сопровождает все воспалительные процессы в органах мочеполовой системы, возникает независимо от нагрузок. Из-за них наблюдается тяжесть и ноющая боль в пояснице. Если наблюдается острая боль в пояснице – это симптом разрыва яичника или внематочной беременности.
5. Проблемы с внутренними органами и позвоночником.

Причины боли в спине

К женской группе риска относятся дамы, у которых:

• есть инфекции мочеполовой системы;
• нестабильно работает кишечник;
• есть опухолевые заболевания;
• сидячая работа;
• осложнения после простудных заболеваний;
• физиологические изменения;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• повышенная масса тела;
• опыт эпидуральной анестезии в прошлом.

Помимо заболеваний и воспалительных процессов в организме, есть ряд провоцирующих факторов, из-за которых болит в нижнем отделе спины:

• переохлаждение;
• малоподвижный образ жизни и редкие физические нагрузки;
• чрезмерные физические нагрузки;
• занятия профессиональным спортом, особенно внимательно следует быть спортсменам культуристам, бодибилдерам, тяжелоатлетам.

При нахождении в одной из групп риска, следует регулярно заниматься спортом под присмотром квалифицированного тренера, а также наблюдаться у врача, выполняя профилактические действие, направленные на предотвращение возникновения проблем со спиной.

Лечение

Если проблемы со спиной уже возникли, то профилактические действия не помогут. Следует обратиться к врачу, выяснить точную причину и заняться лечением. Можно использовать методы народной медицины, а можно обратиться к традиционной, но любые действия следует согласовывать с лечащим врачом. К какому врачу обратиться? Для начала к терапевту, а после выяснения причин – к узкому специалисту.

Народные средства

Народные методы лечения

Народная медицина предполагает использование нескольких методов борьбы:

1. Массаж – массирование затекшей спины поможет снять напряжение и отечность. Можно делать самомассаж, а можно обратиться к специалисту, но только проверенному, чтобы он не усугубил уже появившиеся проблемы.
2. Физические упражнения – регулярная зарядка и разминка в течение дня проводится для расслабления мускулатуры и снятия напряжения в мышцах.
3. Компрессы – для снятия отечности тканей следует делать компрессы из капусты, листьев лопуха и подорожника. Наложив их и укутав спину теплым шарфом следует полежать в покое полчаса.

Средства народной медицины можно использовать и в виде профилактики, чтобы предупредить серьезные проблемы. Но если боль в спине в области поясницы усиливается, а массаж, компрессы и упражнения облегчения не приносят, следует срочно обратиться к терапевту.

Обращение к врачу

Если дискомфорт и ноющая боль в пояснице не проходят, а народная медицина и массажи не помогают, чем лечить? Сперва следует обратиться к терапевту и выяснить их причину. Для диагностики, спину исследуют несколькими путями:

1. Делают рентген, чтобы выявить травмы.
2. Проводят исследования ультразвуком, чтобы исключить болезни и воспаления внутренних органов. С этой целью могут провести и МРТ с КТ. Более подробно о МРТ поясничного отдела позвоночника.
3. Общие и биохимические анализы.
4. Проводят ЭКГ и гастроскопию, чтобы исключить сердечные заболевания и нарушения желудочно-кишечного тракта.

Врач проводит осмотр

После точного установления диагноза, пациенту назначается соответственные лечебные мероприятия:

• проблемы с позвоночником, суставами и мышцами лечатся нестероидными медикаментами, курсами лечебной гимнастики и массажа;
• сердечно-сосудистые заболевания лечатся ограничением физических нагрузок и назначением соответственных медикаментов;
• болезни пищеварительного тракта подразумевают соблюдение строгой диеты и курсов обволакивающих кишечник медикаментов;
• бронхолегочные патологии лечатся антибактериальными и противовирусными препаратами;
• проблемы органов малого таза — антимикробными средствами и физиопроцедурами.

Помимо этого, следует заниматься и профилактикой:

• не носить тяжести;
• всегда держать спину прямой;
• спать на жестком матрасе;
• избегать переохлаждения, стрессов и переедания;
• своевременно лечить острые заболевания.

Видео: Советы врача для лечения боли в спине и пояснице

Боль в спине легко предотвращается своевременной профилактикой: правильный образ жизни, регулярные умеренные физические нагрузки – все это поможет предотвратить возникновение проблем со спиной и облегчить уже имеющиеся.

Частые вопросы

Какие могут быть причины ноющей и острой боли в спине в области поясницы?

Ноющая и острая боль в спине в области поясницы может быть вызвана различными причинами, такими как мышечное напряжение, болезни позвоночника, травмы, грыжа межпозвоночного диска или воспалительные процессы.

Как можно лечить ноющую и острую боль в спине в области поясницы?

Лечение ноющей и острой боли в спине в области поясницы может включать физическую терапию, медикаментозное лечение, упражнения для укрепления мышц спины, массаж, а также в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При острой боли в пояснице рекомендуется сначала обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и диагностики. Не стоит заниматься самолечением, так как это может усугубить проблему.

СОВЕТ №2

Для снятия ноющей боли в пояснице полезно заниматься физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц спины и коррекцию осанки. Регулярные занятия йогой или пилатесом могут помочь улучшить состояние спины.

СОВЕТ №3

При наличии острой боли в пояснице рекомендуется соблюдать покой и избегать физических нагрузок, которые могут усугубить состояние. Также полезно использовать холодные компрессы для снятия воспаления и боли.