Узнав об «интересном» положении, женщина ждёт, когда же оно станет более заметным. То есть когда, наконец, у неё появится долгожданный животик. Этот процесс зависит от некоторых факторов. По скорости роста живота врач может судить о нормах и патологиях внутриутробного развития крохи.

Как меняется женский организм в процессе вынашивания малыша

Когда в животе у женщины зарождается новая жизнь, организм претерпевает серьёзные изменения. Все действия, происходящие в нём, направлены на правильное развитие и рост малыша в утробе мамы. Организм будущей мамы готовится к родам следующим образом:

1. Наблюдаются изменения нервной системы:
   • возбудимость матки снижается вплоть до наступления родоразрешения;
   • возбудимость коры головного мозга ослабевает в середине беременности, а далее она увеличивается, причём за 12 дней до родов снова снижается;
   • спинной мозг становится более возбудимым, однако это проходит к середине беременности, но возбудимость вновь повышается, когда до родов остаётся пара недель.

   Все эти изменения приводят к быстрой смене настроения. Женщина становится сонливой и раздражительной. Нередко в её икроножных мышцах возникают судороги, которые чаще всего беспокоят ночью. У будущей мамы могут наблюдаться тошнота и рвота, а также повышенное слюноотделение и изменение вкуса. У беременных нередко случаются запоры.

   

2. Изменяется эндокринная система. При вынашивании малыша в организме будущей мамы возрастает уровень выделяемых гормонов (ТТГ, эстрогена, эстрадиола), что влечёт за собой изменения обмена веществ (о нём расскажем ниже). Гормоны способствуют росту матки, подготовке молочных желёз к выработке молока. В яичниках появляется жёлтое тело, вырабатывающее прогестерон. Этот гормон «помогает» будущей маме подготовиться к беременности. Благодаря ему матка становится рыхлой и может накапливать полезные вещества. Жёлтое тело «трудится» в организме будущей мамы примерно до 12–16 недели беременности, после чего оно регрессирует, и в работу включается плацента. В начале вынашивания малыша активно работает щитовидная железа, но к концу вынашивания малыша этот процесс замедляется. Во процессе беременности в организме женщины накапливаются липоиды (в частности — холестерин), поэтому надпочечники увеличиваются в размерах. Из-за этого многие ткани, находящиеся в организме будущей мамы, приходят в тонус.
3. Происходят изменения обмена веществ. Все полезные компоненты накапливаются в организме женщины быстрее обычного.
4. Изменяется дыхательная система. Её органы испытывают нагрузку, которая увеличивается в процессе роста плода. Ему требуется всё больше кислорода, к тому же матка растёт быстро, всё сильнее сдавливая внутренние органы. Женщина старается приспособиться к своему новому состоянию и обеспечить быстрый газообмен, из-за чего её дыхание учащается. Её грудная клетка становится немного шире, что особенно заметно к моменту родов.
5. Изменяется сердечно-сосудистая система, претерпевающая колоссальную нагрузку. В связи с этим сердечные сокращения становятся более частыми, а мышечный слой сердца быстро увеличивается.
6. Изменяется система кроветворения, которая с течением вынашивания малыша функционирует всё интенсивнее. Происходит увеличение объёма крови примерно на 20%. В крови увеличивается уровень эритроцитов и лейкоцитов, поэтому увеличивается уровень гемоглобина. Однако увеличению объёма крови способствует наличие плазмы.
7. Изменяется система пищеварения. В организме будущей мамы происходит повышение тонуса гладкой мускулатуры стенок кишечника. Его перистальтика становится менее интенсивной, что часто приводит к возникновению запоров. Печень женщины задерживает и обезвреживает токсичные продукты обмена веществ, поэтому этот орган работает с немного большей нагрузкой. С ростом ребёнка матка увеличивается, из-за чего органы пищеварения немного смещаются в брюшной полости.
8. Изменяется мочевыделительная система. С ростом малыша увеличивается нагрузка на почки будущей мамы. В сутки из организма женщины выделяется примерно 1,5 литра мочи. Постепенно происходит смещение почек и мочевого пузыря (который к тому же растягивается). Смещение мочевого пузыря делает мочеиспускательный канал прямым и более вытянутым.
9. Изменяются кожные покровы, что выражается в первую очередь появлением пигментации. Она может возникнуть из-за интенсивной работы коры надпочечников и гипофиза. Живот женщины быстро растёт, из-за чего на нём могут появиться полосы беременности. Чаще всего они возникают у будущих мам с не очень эластичной кожей. Цвет волос у женщины также может стать немного другим.
10. Изменяется подкожная клетчатка — при правильном питании в ней постепенно накапливается жир. Чаще всего это происходит в бёдрах, животе и молочных железах будущей мамы. Благодаря жировым отложениям матка и внутренние органы оберегаются от травм. Они помогают сохранять тепло в организме женщины и обеспечивать малышу нормальную температуру.
11. Изменяются связочный аппарат и костная система. Подвижность в сочленениях костей таза увеличивается — они становятся мягче и эластичнее. В период вынашивания малыша будущая мама должна есть продукты, обогащённые кальцием, фосфором и витамином D. Если в организм будущей мамы их будет поступать недостаточно, то может произойти размягчение костной ткани. В результате этого пострадают зубы, волосы и ногти женщины.
12. Изменяются молочные железы. Сначала они немного уплотняются, после чего увеличиваются в размерах. Кровеносные сосуды в них становятся шире. Будущая мама может наблюдать синеватые вены в груди, которые просвечиваются сквозь кожу. Постепенно происходит увеличение сосков и их чувствительности. При нажатии на грудь будущей мамы вытекает молозиво — вязкая клейкая жидкость желтоватого цвета.
13. Изменяются половые органы. Помимо роста матки и её поднятия (из-за которого увеличивается живот), нарастания в ней нервных элементов, утолщения и удлинения связок, её фиксирующих, происходит разрыхление и размягчение шейки матки. Стенки наружных половых органов и влагалища также становятся рыхлыми и мягкими. К ним притекает кровь, поэтому они становятся красными или бордовыми, а иногда даже могут иметь синеватый оттенок. Наружные половые органы отекают, что особенно заметно к концу вынашивания малыша. В организме женщины происходит увеличение яичников, утолщение и выпрямление маточных труб.

Все эти изменения необходимы для нормального развития и роста ребёнка в утробе мамы. Многие из них приводят к увеличению матки и живота.

Почему растёт живот

Каждая женщина имеет свой неповторимый организм. Поэтому невозможно с уверенностью сказать, когда именно у неё начнёт расти живот. Некоторые женщины не замечают изменений до пятого-шестого месяца, другие же могут заметить округлость живота уже к концу первого триместра. Конечно, в первую очередь происходит рост не самого живота, а ребёнка. Из-за этого матка тоже вынуждена растягиваться. Вслед за этим процессом растягиваются другие структуры мышц и кожный покров. Рассмотрим, по каким причинам растёт живот в каждом триместре.

Первый триместр

В период до 13-ти недель эмбрион и матка пребывают в малом тазу и не выходят за пределы лобковой дуги. В 4–5 недель размер матки сравним с куриным яйцом, которое на 8–9 неделе превращается в гусиное. До трёхмесячного срока матка размещается до края лона. Внешне живот до 12-ти недель беременности не особенно изменяется.

Это важно! Живота у беременной женщины можно и не заметить, но даже в этом случае можно наблюдать прибавку веса в её организме.

Второй триместр

Начиная с 15–16 недель животик беременной женщины начинает округляться. Сейчас матка размещена между лобковой и пупочной областями, а на 20-ой неделе она размещается на 2 см ниже пупка. Ближе к 24-ой неделе матка начинает подниматься к пупку. После четвёртого месяца вынашивания ребёнка живот может стать уже заметным.

В это время на приёмах врач выполняет измерения маточного дна (ВДМ) и окружности живота. Еженедельно первый показатель возрастает примерно на 1 см. При более низкой прибавке возможны проблемы в развитии малыша. Если же показатель ВДМ больше, то, скорее всего, у женщины наблюдается многоводие.

Важно! У женщин, имеющих широкий таз, в середине беременности живот может быть ещё не видно.

Третий триместр

С 24–25-ой недели матка интенсивно растёт. На разных сроках она занимает определённые позиции:

• в 28 недель находится на 2 пальца выше пупка;
• в 32 недели находится посередине между мечевидным отростком грудины и пупочным кольцом;
• в 36 недель размещается в области грудины.
  

  

В последующие недели матка начинает опускаться. Таким образом она готовится к родам.

Факторы, влияющие на рост живота

Как уже было отмечено выше, у каждой женщины организм индивидуален, а значит и живот растёт по-своему. На интенсивность его роста влияют следующие факторы:

1. Наличие предыдущих беременностей. При беременности первенцем живот у женщины растёт гораздо медленнее. С новыми родами мышечные структуры и связки в организме женщины растягиваются, поэтому живот вырастает рано. При первых родах животик появляется примерно в 4 месяца, а при последующих он может быть заметен уже в 12 недель.
2. Размеры ребёнка. Если он крупный, то и живот будет больше.
3. Расположение плода.
4. Объём амниотической жидкости.
5. Соблюдение правил питания.
6. Физическая активность будущей мамы.
7. Особенности обменных процессов организма.
8. Первоначальные вес и рост женщины. Так, у худощавых высоких женщин живот может не появляться долгое время, а у женщин с нормальной фигурой его можно заметить раньше, чем у будущих мам, которые склонны к полноте.
9. Состояние мышц, удерживающих брюшные стенки организма.
10. Прикрепление плода. Если он находится на передней стенке матки, то велика вероятность интенсивного роста животика, и наоборот.

Иногда уже на начальных этапах беременности у женщины можно увидеть большой живот. Причиной тому могут быть следующие факторы:

• многоплодная беременность;
• крупный малыш;
• избыточная масса тела будущей мамы;
• многоводие;
• неправильное питание и минимальная физическая активность.

Миниатюрный живот в конце беременности позволит обратить внимание на следующие особенности:

• незначительные рост и вес ребёнка (в связи с генетикой);
• косое или поперечное внутриутробное положение малыша;
• задержку ребёнка в развитии;
• маловодие;
• недостаток массы тела у будущей мамы.

Если женщина беспокоится за слишком интенсивный, или, напротив, медленный рост живота, то о своих переживаниях ей нужно рассказать врачу.

Почему важно отслеживать скорость роста живота и как это сделать

По росту живота врач в женской консультации узнаёт, как протекает рост малыша в полости матки. Живот может расти скачками, поэтому если этого не произошло, то не стоит паниковать: нужно просто немного подождать. Кроме того, слишком интенсивный рост может рассказать о крупном малыше. Для подтверждения этого показателя врач направит женщину на УЗИ, а уже после этого будет решать, как поступить.

Чтобы измерить живот в домашних условиях, запаситесь сантиметровой лентой. Затем выполните следующие действия:

1. Встаньте ровно.
2. Расположите ленту на уровне пупка.
3. Соедините ленту от начала и до конца окружности, посмотрите результат.

Производите измерения ежедневно, в одно и то же время. Если показатели немного меньше или больше предыдущих, то это может быть причиной изменения количества околоплодных вод, поэтому паниковать не следует. Однако если объём живота поколебался в конце беременности, то женщина должна рассказать об этом врачу: причиной тому может быть изменение предлежания, из-за которого в ходе родов могут возникнуть проблемы.

Таблица: нормы темпов роста живота при первой беременности до 32 недель

Таблица: нормы темпов роста живота при первой беременности от 34 до 40 недель

Отклонения от нормы по интенсивности роста живота

Врачи рекомендуют будущей маме как можно раньше встать на учёт в женскую консультацию. В этом случае акушер-гинеколог будет делать все необходимые замеры, отслеживать состояние женщины. Отклонения от нормы по интенсивности роста живота могут быть связаны с замершей или генетически неполноценной беременностью (с генетическими отклонениями у малыша).

При этих патологиях помочь малышу, к сожалению, невозможно. Форма животика будущей мамы может быть разной. Иногда она меняется в течение беременности, а живот при этом бывает выпуклым, округлым, асимметричным. Наиболее важное значение при измерении живота имеет другой показатель — высота дна матки.

Отзывы: женщины о росте живота во время беременности

Видео: история женщины о росте живота во время беременности

Организм каждой женщины индивидуален. А это значит, что животик у будущей мамы может стать заметным в любое время. Повлиять на рост живота могут разные факторы (многоводие, двойня и т. д.). А первое, что нужно сделать женщине — встать на учёт в женскую консультацию, где за ней будут наблюдать врачи.