Кашель – это защитный механизм организма, направленный на удаление мокроты, пыли и других инородных тел из дыхательных путей. Кашель бывает влажным и сухим. Обычно тот и другой проходит спустя две недели и не является признаком чего-то серьезного. Но сильный продолжительный кашель должен стать поводом обратиться к врачу. Если кашель появился из-за вирусной инфекции, вылечить его можно и самостоятельно. Как быстро вылечить кашель в домашних условиях, читайте в этой статье.

Эффективные методы

Вылечить кашель быстро с давних времен помогали различные травяные сборы. Не стоит при возникновении кашля сразу же обращаться к медикаментам в виде сиропов или леденцов. Ведь если задуматься, в их состав также в основном входят экстракты разных растений, дополненные лечебными средствами химического происхождения. Именно поэтому сначала лучше попробовать лечение народными методами. Победить сухой кашель в домашних условиях помогут такие травы, как фиалка или мать-и-мачеха.

Цветы фиалки обладают отличным отхаркивающим эффектом, а мать-и-мачеха оказывает еще и противовоспалительное действие. Употреблять данные травы лучше всего в виде чая. Для его правильного приготовления нам понадобятся 2 столовые ложки сухих цветов фиалки или мать-и-мачехи, 250 г воды и кастрюля. Купить травы можно в любой аптеке, ну а если есть такая возможность, летом вы можете самостоятельно собрать цветы на полях и засушить.

Способ приготовления чая:

1. Сначала доводим до кипения воду, затем заливаем ею цветы.
2. С помощью второй посудины создаем паровую баню и 20 минут настаиваем на ней чай.
3. После этого даем чаю еще минут 20 настояться, процеживаем и пьем.

Если употреблять настой фиалки или мать-и-мачехи каждые три часа, то сухой кашель гарантировано пройдет за максимально короткий срок без приема других лекарств. Уже сразу после первого приема чая почувствуется облегчение и отхаркивающее действие трав.

Мед – это чудодейственный продукт. Он обладает успокаивающим и противовоспалительным действиями, укрепляет иммунную систему человека. При кашле использовать мед можно несколькими способами.

Отличным отхаркивающим средством является напиток, состоящий непосредственно из меда и молока, в которые нужно добавить щепотку соды и небольшой кусочек сливочного масла. Если ребенка трудно заставить выпить такой напиток из-за специфического вкуса соды, то взрослому это вполне под силу.

Также с помощью меда можно усиливать действие травяного чая. Заварите мать-и-мачеху или цветы фиалки и просто добавьте в чай столовую ложку меда. Он станет еще более полезным и вкусным.

Мед поможет быстро вылечить кашель в домашних условиях

Еще одним отличным средством от кашля в домашних условиях является смесь меда и чесночного сока. Готовится такое средство быстро и обладает оно достаточно хорошим лечебным действием. Для приготовления лекарства нам понадобится несколько зубчиков чеснока среднего размера и 1-2 столовых ложки меда. Чеснок нужно измельчить с помощью ножа или терки, и залить медом.

Смесь тщательно перемещать, и в течение дня употреблять через одинаковый промежуток времени. Если в таком виде принимать чеснок с медом вам сложно, можно разбавить смесь молоком. Но народный рецепт с молоком лучше всего готовить без мякоти чеснока, используя лишь сок 3-4 зубчиков. Сок нужно разбавить в 100 г молока и добавить ложку меда. Смесь тщательно перемешать и употреблять каждые три-четыре часа.

Ну и, конечно же, не стоит забывать о самом простом рецепте, который поможет избавиться от кашля быстро в домашних условиях ‒ о теплом молоке с медом. Такой напиток отлично воздействует на раздраженное горло и успокаивает даже очень сухой кашель.

При кашле очень эффективны ингаляции. Их можно проводить в домашних условиях как с использованием ингалятора, так и без него. Если прибора у вас нет, можно обойтись обычной кастрюлей. В нее нужно залить отвар, накрыться плотным покрывалом или полотенцем, чтобы не было испарения, и дышать паром. Для ингаляций можно использовать любую отхаркивающую траву (зверобой, мать-и-мачеху, солодку, ромашку, душицу) или вареный картофель. Процедура должна продолжаться 10-15 минут, а вдыхать аромат парующего отвара стоит максимально глубоко. Пар, который исходит от травы или картофеля, отлично прогревает дыхательные пути. Стоит отметить, что при использовании картофеля для ингаляций его не нужно чистить, достаточно просто вымыть и отварить.

Лечение кашля, как лечение температуры и насморка у беременных – дело хлопотное, но необходимое. Изнуряющий кашель не только доставляет дискомфорт и вызывает болевые ощущения, но и может быть опасным сейчас. Во-первых, он очень стремительно может перейти в более серьезные формы и заболевания, и тогда вы будете вынуждены лечиться уже не по-детски. А о вреде лекарственных препаратов в период беременности можно рассказывать много разных страшилок. Во-вторых, мышечное напряжение, возникающее при сильном надрывном кашле, несет угрозу при низком расположении или предлежании плаценты: может возникнуть кровотечение. Поэтому кашель нужно лечить сразу после его появления, чтобы не запустить заболевание и предотвратить осложнения.

С помощью ингаляций можно вылечить кашель

Если вы заболели и не знаете, как быстро вылечить кашель в домашних условиях, не стоит сразу бежать в аптеку. Попробуйте народные рецепты – и эффект не заставит себя долго ждать.

Детский кашель

«Кашель — плохо, нет кашля — хорошо» — так рассуждает большинство людей и опять попадает впросак. Дело в том, что кашель — это до некоторой степени защитная функция организма, способствующая выведению мокроты, пыли и инородных частиц из организма.

Лечение кашля — не такая простая задача, как кажется. Когда я читал лекции фармацевтам, то обычно спрашивал их, чем они руководствуются, когда рекомендуют своим клиентам те или иные средства от кашля. Как правило, большинство опрошенных без лишних вопросов рекомендуют отхаркивающие. Мол, мокрота вся лишняя выйдет и кашель пройдет.

Не все так просто. Прежде всего надо понять, симптомом какой болезни является кашель. Я составил очень упрощенную табличку, взгляд на которую, однако же, позволяет понять, насколько сложным и многообразным симптомом может быть кашель. Хронический кашель может быть симптомом серьезных и очень серьезных болезней, и относиться к нему по принципу «ну кашель, ну и что» совершенно неразумно.

Если кашель сохраняется больше месяца, обязательно пройдите обследование. Надо помнить, что среди его причин есть и внелегочные заболевания. Например, при гастроэзофагеальном рефлюксе (это заброс кислоты из желудка в пищевод) кашель может возникать вследствие раздражения трахеи микрочастичками кислоты, попадающими из желудка. Лечить это надо не таблетками от кашля, а блокаторами кислотности.

Конечно, в любой аптеке препараты «от кашля» размещены на самом видном месте и занимают порой не одну полку, но аптечный бизнес – это бизнес с целью извлечения прибыли на продаже препаратов, и там свои уловки и маркетинговые ходы. Нам же с вами необходимо разобраться в море лекарств, применяемых при кашле у детей, и научиться выбирать из лекарств наиболее безопасные и эффективные.

Почему же выражение «средства от кашля» взято в кавычки, и почему же этому названию группы лекарств придается переносный смысл? Все дело в том, что нет как таковых лекарств «от кашля», равно как нет средств «от поноса» или «от головы». Препараты есть для влияния на причины или на механизмы кашля, и никак не на сам кашель – это защитный рефлекс организма, подавлять или лечить его никак нельзя. Особенно, советуясь по интернету или заочно.

Исходя из обычной житейской логики – если есть сам кашель, значит, должно быть и лекарство от него, это вполне логично и правильно. Однако, с точки зрения медицины это не совсем правильно и логично. Кашель – это сигнал организма о неблагополучии, своего рода команда к тому, чтобы начать устранение причин, которые его вызывают, и совершенно неправильно бороться с самим кашлем, как симптомом, при этом игнорируя причины, его вызывающие. Если устранить причину кашля, тогда и сам кашель быстро исчезнет. Да и препараты, которые традиционно считают препаратами от кашля, далеко не все влияют именно на кашель, большинство из них имеет точки приложения, не относящиеся к самому кашлевому рефлексу.

Кашель у грудничка требует консультации специалиста

Однако, несмотря на свое происхождение, иногда кашель бывает настолько неприятным для ребенка, настолько плохо им переносится, что наряду с основным лечением, просто необходимо оказывать определенное влияние и на сам кашель, применяя препараты. Это и подталкивает родителей на поиск эффективных препаратов от кашля, и хорошо, если средство будет назначено врачом, хуже – если это посоветует фармацевт в аптеке, и совсем плохо – если средство от кашля будет подбираться по советам подружек, соседок, форумов и так далее. Давайте обсудим принципы выбора и основное действие препаратов.

Принципы работы лекарственных препаратов против кашля строятся на воздействии как на сам кашлевой центр, расположенный в стволе головного мозга, так и на слизистые бронхов, а также на отделение мокроты.

Казалось бы, при кашле проще всего было бы отключить кашлевой центр и погасить кашель как таковой. В этом отношении весьма активными оказались препараты группы опиоидов, как например, кодеин. Препараты этой группы мощным образом воздействуют на кашлевой центр, и угнетают его действие, подавляя тем самым кашель. Детям такие препараты противопоказаны, а для взрослых в современных условиях их продажа ограничена, они показаны только по рецептам в особых случаях. Они обладают своего рода наркотическим действием.

Вторая группа препаратов – это препараты ненаркотического действия, которые в аптеках можно приобрети без рецептов. К сожалению, эти препараты обладают достаточно опасным действием, хотя именно их и можно называть в полном смысле этого слова препаратами «от кашля». Препараты этой группы либо тормозят кашлевой рефлекс на уровне головного мозга, либо ослабляют сигналы, поступающие от пораженных слизистых бронхиального дерева. Препараты этой группы иногда встречаются в составе комбинированных средств, которые кроме противокашлевого, могут содержать и дополнительные компоненты. Одними из распространенных противокашлевых препаратов этой группы являются Глауцин, Тусупрекс, Синекод. Их применение должно быть строго контролируемо врачом и применяются они очень ограниченно, особенно в раннем детском возрасте.

Обычно самым неприятным является сухой кашель, он может быть настолько невыносимым, что именно с ним и стараются более всего бороться родители. Самым логичным решением при лечении кашля является перевод сухого непродуктивного кашля во влажный, который переносится гораздо легче, мокрота при нем откашливается и проглатывается или сплевывается малышом. Это важно для того, чтобы как можно скорее очистить дыхательные пути от микробов или вирусов, избытка слизи и инородных частичек. Поэтому нужно воздействовать на мокроту – чем мокрота гуще, тем труднее ее откашливать.

Вторым способом облегчения кашля является активация работы слизистой бронхов. Это сегодня самые используемые средства для лечения кашля у детей, именно компоненты подобного действия, муколитические (разжижают мокроту), мукорегуляторные и отхаркивающие применяют в лечении кашля у детей. Использование каждой группы препаратов имеет свои особенности, о которых следует знать родителям. Опять же – эти препараты кашель не останавливают, они помогают ребенку откашливать мокроту более мягко и эффективно, что постепенно из-за очищения дыхательных путей и снятия раздражения и воспаления уменьшает кашель.

Эффективным средством для уменьшения сухого кашля являются увлажняющие аэрозоли или паровые, ультразвуковые ингаляции, которые способны уменьшать раздражение и сухость дыхательных путей, они снижают вязкость мокроты, помогают расслаблять мускулатуру бронхов и стимулируют отхаркивание мокроты.

Кроме того, паровые ингаляции с отварами трав или с эфирными маслами (только, если ребенок не аллергик), могут дать дополнительно противовоспалительный и противомикробный эффекты. Не стоит также забывать про такие простые и доступные средства для уменьшения сухого кашля, как обильное щелочное питье (молоко, щелочная минеральная вода). Особенно они будут полезны при повышенной температуре.

Могут помочь и обволакивающие средства, особенно если кашель возникает как результат раздражения слизистых горла и глотки. Они создают на поверхности слизистых защитный слой, что не дает формировать ощущения першения в глотке и кашля вследствие этого. К таким средствам относят фитосборы и сиропы, таблетки для рассасывания и травяные чаи. Это могут быть экстракты эвкалипта, лакрицы, белой акации, и составы с медом и глицерином. Их применяют каждые три-четыре часа небольшими порциями, теплыми, но эффект их незначительный. Детям раннего возраст фитосборы применять нужно крайне осторожно из-за опасности развития аллергии.

Корень солодки поможет избавиться от мокрого кашля

Если кашель возник на фоне ОРВИ, прежде всего, можно начать лечение с отхаркивающих средств растительного происхождения – это могут быть отвар багульника, мать-и-мачехи, девясила, сок подорожника, черная редька с медом, тимьян или анис. Эти препараты разрешены у детей не ранее 3-5 лет и не имеющих аллергии к различным травм и растениям. К этой же группе относятся препараты на основе алтея, термопсиса, солодки и различные эфирные масла. Хорошо помогают от кашля детям препараты Проспан или Геделикс. Но помните, у детей-аллергиков в раннем возрасте эти препараты могут вызвать отек гортани и ларингоспазм, аллергию в виде крапивницы и другие осложнения.

Основным действующим веществом данных препаратов являются сапонины и алкалоиды растений – это вещества, которые делают слизь бронхов более жидкой, увеличивают количество слизи, усиливают сокращение бронхов и способствуют более простому отхаркиванию мокроты. Однако, не стоит сильно переоценивать эффект от растительных препаратов – они действуют непродолжительно, их нужно принимать часто, но малыми дозами, так как повышение дозы препаратов приводит к усилению токсических эффектов и появлению тошноты и рвоты из-за гиперпродукции слизи.

Эти препараты нельзя применять маленьким детям не только из-за высокого риска аллергии, но и по причине резкого увеличения количества мокроты, которую малыши могут просто не успевать откашлять. Это, в результате, приводит к значительному ухудшению дренажных функций бронхов.

Препараты приводят к активному разжижению мокроты, обладают легким противовоспалительным эффектом, имеют выраженный отхаркивающий эффект, улучшают удаление мокроты из бронхов. Эти препараты для детей применяют в сиропах с приятным вкусом, что делает легким их прием. Применяют препараты недолго, так как длительное их применение приводит к заболачиванию легких и гиперпродукции мокроты. Отмену препаратов производят при формировании влажного кашля, а мокроту в дальнейшем необходимо откашливать.

Так как при кашле одним из механизмов развития неприятного симптома является воспаление, прием противовоспалительных препаратов может оказывать достаточно выраженный эффект. Так, одним из дополнительных средств при кашле и насморке у детей является фенспирид (препарат эреспал). Этот препарат улучшает отделение мокроты и помогает бороться с воспалением в дыхательной системе.

Нужны ли при лечении кашля антибиотики? Это вопрос сложный и неоднозначный. Если это микробная инфекция по типу бронхита или пневмонии, антибиотики будут показаны для воздействия на причины заболевания. А вот при вирусных инфекциях с проявлениями кашля они совершенно не уместны, на вирусы они не действуют, и могут осложнить течение болезни. Поэтому при кашле необходим осмотр врача и проведение хотя бы минимальной диагностики для определения причины кашля. Исходя из предположительного диагноза и будет определяться схема лечения.

При лечении сильного кашля могут понадобиться антибиотики

Подобное же замечание можно отнести и к таким средствам, применяемым при некоторых видах кашля, как бронхолитики. Это препараты для расслабления мускулатуры бронхов и расширения их просвета, что актуально при обструктивном бронхите и бронхиальной астме. В таком случае будут применяться особые препараты, которые назначает врач.

Лечение кашля нужно начинать с обильного питья и не медикаментозных препаратов, ингаляций, фитосборов. Все препараты против кашля обсуждать с врачом. Запрещено применять одновременно противокашлевые и отхаркивающие или муколитические препараты. Запрещено применять без назначения врача антибиотики, препараты для расширения бронхов.

При внезапно возникшем сильном судорожном кашле необходимо обследовать ребенка на предмет инородного тела в дыхательных путях. При неэффективности терапии в течение 3-4 дней необходимо повторно обратиться к врачу.

Лающий кашель

Лечение при сухом лающем кашле не будет результативным, если пациент не выпивает много жидкости в течение дня. Это важно для разжижения мокроты и ее быстрой эвакуации из дыхательных путей. В качестве обильного питья можно использовать газированную и негазированную воду, отвары и настои лекарственных трав, горячее молоко с медом.

Лучше всего принимать:

• отвар из плодов шиповника;
• ромашковый чай;
• настой из целебных трав: шалфея, багульника, мать-и-мачехи, ноготков, брусничного листа, эвкалипта и чабреца;
• ягодные и фруктовые соки;
• клюквенный морс;
• минеральную воду в дозированном объеме: Ессентуки №2 и №4, Боржоми, Нарзан, Славяновскую.

Все напитки обладают способностью успокаивать воспаленное горло, снижать частоту приступов кашля, ускорять выведение вязкой слизи. В состав лекарственных трав входят природные соединения с противомикробными, антисептическими и антибактериальными свойствами. Курсовой прием отваров и настоев целебных растений поможет фармакологическим препаратам быстро устранить воспаление и перевести сухой кашель в его продуктивную, влажную форму.

У курильщика

У кашля курильщика есть свои характерные особенности — он стойкий, влажный и жесткий. Возникает рано утром и продолжается несколько часов, пока густая слизь, насыщенная токсичными соединениями, не выйдет из легких и бронхов. Заядлые курильщики просыпаются даже ночью из-за сильного удушающего кашля.

Казалось бы, ничего страшного не происходит, с помощью этой рефлекторной реакции организм избавляется от ядовитых смол и вредных веществ. Но кашель курильщика не появляется сам по себе — все указывает на повреждение эпителиальных клеток и слизистой оболочки верхних и нижних дыхательных путей. Именно с этого начинается хроническая обструктивная болезнь легких.

Прежде чем лечить мучительный кашель курильщика, доктор назначает проведение инструментальной диагностики для оценки нанесенного табачным дымом организму ущерба. Иногда слизистая оболочка дыхательных путей настолько повреждена, что требуется использование специальных фармакологических препаратов для ее частичного или полного восстановления.

При лечении кашля с мокротой дома понадобятся отхаркивающие средства

При незначительной деформации кашель устраняют с помощью отхаркивающих и смягчающих горло лекарств. Хорошо зарекомендовали себя и средства народной медицины. Но первоочередная задача врача — подвигнуть больного навсегда избавиться от вредной привычки.

Опытные курильщики способны отличить кашель от длительного курения от того, что возникает при ОРВИ или простуде. А люди с относительно небольшим стажем (2-3 года) не разбираются в подобных тонкостях. В чем же особенности кашля у курящего человека:

• неприятный симптом скопления мокроты в легких исчезает до обеда;
• при кашле выделяется вязкая темная слюна;
• желание откашляться возникает при резком вдохе, смехе, зевании;
• кашель одолевает при повышении двигательной активности.

Но основным отличием является отсутствие признаков бактериальной или вирусной инфекции: гипертермии, ломоты в суставах, головной боли, заложенности носа. Если кашель у человека сухой, лающий, возникающий круглосуточно, то это признак своеобразной реакции на дым. В этом случае лечение не будет эффективным пока пациент не избавится от вредной привычки.

Эпителиальные реснички склеились, поэтому их функциональная активность значительно снизилась — они неспособны полноценно очищать поверхность от густой липкой слизи. Даже после полного отказа от курения человек продолжает кашлять на протяжении нескольких месяцев. В это время от смол и вредных соединений очищаются легкие и бронхи, восстанавливается работа альвеолярных ресничек.

Существует много методов, позволяющих бывшему курильщику перестать так надсадно и сильно кашлять. Если человек пока не готов расстаться с вредной привычкой, врачи также рекомендуют использовать сиропы, таблетки и леденцы для продуктивного отхождения мокроты.

Во время лечения пульмонологи рекомендуют пациентам полностью отказаться от курения. Если человек пока не готов расстаться с вредной привычкой, есть альтернатива — электронная сигарета. В выделяемом ею паре отсутствуют ядовитые смолы и токсичные соединения.

В терапии кашля курильщика хорошо зарекомендовали себя таблетки, капсулы и драже. Их действие направлено на увеличение мокроты в дыхательных путях, ее разжижение и выведение из легких и бронхов. Такие препараты стоят очень недорого, но это не влияет на качество лечения. К ним относятся:

• таблетки от кашля (их еще называют копеечными);
• Мукалтин;
• Амброксол;
• Бромгексин.

Мокрота будет отходить лучше, если во время приема лекарственных средств пить много жидкости. Это может быть чистая негазированная вода, отвары и настои целебных трав, морсы и кисели из ягод, фруктовые соки и компоты. Витаминные напитки не только очистят альвеолы легких, но и устранят образовавшийся из-за курения дефицит витаминов и микроэлементов.

Вылечить кашель курильщика помогают быстрорастворимые таблетки Флуимуцил и АЦЦ. Если опустить препарат в стакан с водой, то образуется шипучий напиток с приятным вкусом и ароматом. Такая лекарственная форма хорошо усваивается в организме, а пациенту не приходится дополнительно употреблять много жидкости.

Курс лечения Флуимуцилом и АЦЦ длится от 10 до 14 дней. При диагностировании значительных повреждений эпителиальной ткани продолжительность приема препаратов увеличивается до 1-1,5 месяцев.

Нередко на воспаленной слизистой оболочке бронхов, бронхиол и легких образуются инфекционные очаги бактериального происхождения. В таких случаях не обойтись без антибиотикотерапии. Перед ее проведением определяется вид патогенного возбудителя и его чувствительность к лекарственным средствам. Лабораторные исследования могут занимать несколько дней, поэтому лечение начинается незамедлительно с приема антибиотиков широкого спектра действия:

• Амоксиклав;
• Амоксициллин;
• цефалоспориновый ряд;
• Кларитромицин.

Эти препараты уничтожают почти все известные бактерии, но не обходят стороной и полезную микрофлору кишечника. Для профилактики дисбактериоза рекомендован прием пробиотиков и пребиотиков (Линекс, Аципол, Лактобактерин, Энтерол, Бифидумбактерин).

Снизить выраженность воспалительного процесса слизистых оболочек бронхов можно с помощью сладких густых сиропов, известных всем с детства: Пертуссина, сиропа алтея и солодки. Они успокаивают раздраженную оболочку горла, помогают образовываться мокроте.

Препараты обладают муколитическим действием, разжижают густую слизь для ее быстрого выведения. Не стоит забывать о том, что в состав Пертуссина входит этанол, поэтому во время его приема нельзя водить транспортные средства.

Для лечения кашля курильщика применяются сиропы с более сложным составом. Они повышают сопротивляемость организма инфекциям, восстанавливают поврежденные оболочки дыхательных путей, помогают при ОРВИ и простудах. Но их главное действие — отхаркивающее. Курсовой прием (7-14 дней) препаратов устраняет приступообразный кашель за счет быстрого продуцирования мокроты.

В терапии кашля курильщика применяются снадобья, изготовленные по рецептам народных целителей. С их помощью можно вывести из бронхов и легких вредные вещества и токсичные смолы, повысить функциональную активность всех систем организма.

Как вылечить кашель народными средствами:

• в термос всыпать по 5 ст. ложек сухих трав багульника, фиалки, шалфея и залить литром кипящей воды. Настаивать 7 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана теплого напитка 3-4 раза в день до еды;
• поместить в эмалированную емкость 5 ст. ложек чабреца и по 4 ст. ложки эвкалипта, ромашки, ноготков. Залить литром кипятка, настаивать под крышкой 3 часа. Процедить, принимать по 50 мл 5-6 раз в день до еды;
• развести в стакане теплого молока столовую ложку цветочного меда и такое же количество качественного сливочного масла. Выпить смесь маленькими глотками и прилечь, укутавшись в плед;
• в термос всыпать по 7 ст. ложек корня одуванчика и травы зверобоя. Залить 2 стаканами кипящей воды. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 0,25 стакана напитка 4-5 раз в день до приема пищи.
• Вылечить кашель курильщика можно с помощью бани или сауны. В домашних условиях пульмонологи рекомендуют ежедневные ингаляции с травами, эфирными маслами или фармакологическими препаратами.

При значительном повреждении слизистой оболочки легких и бронхов пастилки и сиропы не окажут должного эффекта. Устранить кашель по силам только опытному доктору. Он проведет тщательную диагностику, оценит степень нанесенного табачным дымом ущерба и назначит комплексное лечение.

https://youtube.com/watch?v=8xET0L7I02c

Как вылечить кашель? ✅7 способов вылечить кашель в домашних условиях

Ну очень эффективное лекарство от кашля из лука для детей и взрослых

Как избавиться от кашля за 1 день//Самые лучшие Народные средства от кашля//ПРОВЕРЕНО ГОДАМИ!!!