Насморк, кашель, боль в горле и чихание могут быть вызваны различными состояниями и заболеваниями. В статье рассмотрены причины возникновения, а также методы лечения.

Насморк и кашель

Кашель – это реакция организма на посторонние объекты, такие как бактерии, вирусы, пыль и т. д. и/или избыточная слизь в легких и верхних дыхательных путях и раздражение веществами, такими как химикаты, дым, плесень и т. д. Кашель обычно служит симптомом какого-либо заболевания. Насморк и кашель, хотя и не всегда, но очень часто идут рука об руку.

Причины

1. Аллергия

Аллергия – одна из основных причин выделений из носа и кашля. Она наблюдается, когда человек с чрезмерно активной иммунной системой, подвергается воздействию потенциальных аллергенов и болезнетворных микроорганизмов.

Среди наиболее распространенных аллергенов пыльца и пылевые клещи. Последние являются одной из основных причин постоянных аллергий, которые продолжаются в течение года, в то время как первая вызывает сезонные аллергии.

По словам доктора Кнаппа из RogerKnapp.com, кашель, который возникает только ночью, в большинстве случаев является симптомом аллергии.

2. Синусовая инфекция

Инфекция придаточных пазух носа (синусов) также является распространенным фактором появления насморка и кашля. По данным Американской академии оториноларингологии, синусовая инфекция обычно вызывает кашель, когда распространяется на нижние дыхательные пути.

3. Вирусные инфекции, такие как простуда и грипп

Простуда часто сопровождается кашлем, который может быть сухим или мокрым. По данным Health Line, кашель, как правило, является последним симптомом простуды и может задерживаться на протяжении 3 недель.

Простуда и вирусы провоцируют высвобождение гистамина в организме. Он увеличивает поток крови к носу и вызывает воспаление носовых тканей. Как результат, слизистая оболочка носа воспаляется и в ответ реагирует увеличением секреции слизи, которая объясняет заложенность и выделения из носа. Излишняя слизь в носовых проходах и легких может вызвать кашель. Кашель также может быть вызван присутствием вирусов, которые организм воспринимает как инородные тела.

4. Астма

Кашель и насморк также присутствуют при астме. Фактически, астма является одной из основных причин хронического кашля у взрослых. Она имеет тенденцию усиливаться ночью, как сообщает сайт Kids Health.

5. Курение

Курение – еще один распространенный фактор, лежащий в основе постоянного насморка и кашля у детей и взрослых. Ресурс WebMD говорит, что кашель часто указывает на повреждение легких или раздражение пищевода или горла. Дыхательные пути заполняются слизью в ответ на присутствие дыма.

Лечение

1. Противокашлевые средства

Декстрометорфан является наиболее распространенным средством для подавления кашля. Продуктивный кашель (при котором присутствует слизь или мокрота) не должен подавляться, поскольку он помогает очищать легкие.

2. Отхаркивающие препараты

Отхаркивающие средства также помогают при кашле, вызванным простудой, разжижая слизь, находящуюся в дыхательных путях. Таким образом, появляется возможность быстрее и легче избавиться от мокроты во время кашля. WebMD подчеркивает важность приема большого количества воды и другой жидкости при приеме отхаркивающих препаратов.

3. Противотченые лекарства

Противоотечные средства, которые содержат, например, псевдоэфедрин, помогают облегчить симптомы простуды, в том числе воспаление и кашель.

4. Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Димедрол), цетиризин (Зертек, Алерза и др.), фексофенадин (Аллерга), хлорфенамин, астемизол, терфенадин и лоратадин (Ломилан, Клаллергин и др.), также помогают в борьбе с насморком. Они высушивают слизь благодаря выработке гистамина в организме.

Многие лекарства, такие как Тайленол, Мульсинекс, Пиранол плюс и др., включают в себя сразу несколько компонентов: декстрометорфан (для лечения кашля), псевдоэфедрин (заложенности) и антигистамины (насморка). Используются они обычно при лечении простудных заболеваний.

5. Антибиотики

Антибиотики могут быть назначены, когда врач определяет бактериальную инфекцию. Имейте в виду, что они не помогают при простуде, гриппе и других вирусных заболеваниях. Но вирусные инфекции снижают защиту организма от бактерий, которые вызывают заболевания околоносовых пазух. В этом случае могут потребоваться антибиотики.

Чихание обычно происходит, когда слизистая оболочка носа и горла раздражается вирусами, бактериями, внезапным перепадом температур и т. д. В ответ организм выпускает гистамин.

Гистамин вызывает расширение кровеносных сосудов и повышенную секрецию слизи, что приводит к раздражению, которое завершается чиханием.

Среди наиболее распространенных факторов для насморка и чихания – вирусные инфекции, такие как простуда и грипп, аллергия.

1. Лечение

Соответствующий вариант лечения будет выбран в зависимости от причинного фактора.

Антигистаминные препараты: играют главную роль в лечении насморка, сопровождающегося чиханием. Это объясняется тем, что чихание обычно является явным признаком того, что основное состояние или болезнь вызвали выработку гистамина.

Противоотечные средства: помогают уменьшить воспаление слизистой оболочки носа и доступны без рецепта в таблетках (и сиропах) и в форме назальных спреев. Назальные спреи обычно содержат оксиметазолин и фенилэфрин в качестве основных ингредиентов идействуют быстрее, чем таблетки. Но они должны использоваться не более 3 дней.

Следует проконсультироваться с врачом до приема противоотечных средств, если вы страдаете высоким кровяным давлением, глаукомой, затрудненным мочеиспусканием или тахикардией, потому что они увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление.

2. Постоянное чихание и насморк

Постоянное чихание с насморком, часто связано с постоянным воздействием аллергенов. Попробуйте определить основной фактор и устранить его из повседневной жизни. Например, если симптомы появляются ночью, попробуйте несколько дней спать в другой комнате. Если проблема беспокоит меньше, ищите причину в Вашей комнате.

Попытайтесь заменить подушку и матрац, уберите животных из своей спальни и делайте влажную уборку каждый день.

3. Слезоточивость глаз

Сочетание насморка, слезоточивости глаз и чихания указывает на производство гистамина.

Первое, что нужно сделать – принять одно из антигистаминных средств, описанных выше. Как следует из названия, антигистамины блокируют процессы, связанные с производством гистамина, но учитывайте, что они вызывают сонливость, а препараты этой группы первого поколения, такие как Димедрол, могут оказывать сушащее действие на ваш нос, глаза и рот.

Насморк, боль в горле и головная боль

Боль в горле возникает в результате воспаления тканей из-за простуды и гриппа, выделений из носа, длительного воздействие сухого, горячего воздуха и т. д.

1. Головная боль

При головной боли может помочь парацетамол и ибупрофен, как утверждает сайт WebMD. Хотя аспирин также является подходящим вариантом, его не следует принимать детям до 16 лет. Это увеличивает риск развития редкого, но неизлечимого заболевания, которое вызывает воспаление печени и мозга, называемое синдромом Рейя.

2. Лучшее лекарство от ангины и насморка

Таблетки для рассасывания (особенно в форме леденцов) обычно содержат местный анестетик, который помогает обезболить горло.

Противоотченые средства или стероидные назальные спреи: они облегчают насморк, что препятствует попаданию слизи в горло, которая вызывает болезненные ощущения.

Всегда внимательно изучайте инструкцию перед употреблением лекарственных препаратов. Если Вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием или состоянием, например, высоким кровяным давлением, глаукомой и т. д., особенно важно изучить побочные эффекты.

3. Домашние средства от боли в горле

• Полоскание соленым водным раствором, приготовленным путем смешивания стакана теплой воды с 1 чайной ложкой соли один раз в час.
• Пейте много жидкости, в том числе горячий куриный суп и чай, чтобы предотвратить обезвоживание. Они помогают разбавлять слизь и успокаивать раздраженное горло.
• Используйте увлажнитель воздуха: он помогает успокоить воспаленные носовые проходы и раздражение в горле. Не переусердствуйте, чтобы не получить обратный эффект.
• Избегайте курения, поскольку оно раздражает горло еще больше и усиливает боль.