Приближается дата родов и волнующий момент встречи с ребёнком всё ближе и ближе. У будущей мамы буря эмоций, а радостные переживания смешиваются с тревожными мыслями о предстоящих родах. На это ещё накладывается суматоха по обновлению квартиры для будущего крохи и хлопоты с покупкой одежды, аксессуаров и детских принадлежностей. Из-за всей этой суеты не забыть бы собрать сумку в роддом. К этому радостному событию лучше подойти «в трезвом уме и твёрдой памяти», чтобы потом впопыхах не забыть что-либо очень важное.

Основные правила сбора вещей в родильный дом

Тридцатая неделя пройдена и будущая мама ушла на заслуженный больничный по беременности и родам. Это время не только для отдыха, но и для моральной подготовки к встрече с новым членом семьи, посещения занятий для будущих мам, а также изучению правил и норм конкретного родильного дома, в котором будущая мама собирается произвести на свет своё чадо.

Предварительную дату родов устанавливает врач. Родовая деятельность может начаться в промежутке между 37 и 42 неделями. Такой разброс в неделях зависит от многих факторов:

• продолжительности менструального цикла;
• количества родов, то есть является ли женщина первородящей или повторнородящей;
• наследственности;
• пола будущего ребёнка, считается, что девочки торопятся появиться на свет быстрее;
• внутриутробного развития ребёнка;
• здоровья самой мамы.

Для повышения точности определения срока родов мы решили создать формулу, в которой учитывались бы особенности длительности индивидуального менструального цикла каждой беременной:

Д.р.= Дата 1 д.п.м. – 3 к.м.+ 7 дней +( N-28) дней,

где Д.р. – дата родов.

Дата 1 д.п.м. – дата 1-го дня последнего менструального цикла.

3 к.м. – временной интервал 3 предшествующих календарных месяцев.

N — длительность менструального цикла в днях у данной беременной.

Ближе к 36 неделе будущей маме следует выбрать медицинское учреждение, в котором она собирается рожать, ознакомиться с условиями пребывания и взять перечень необходимых вещей для нахождения в данном роддоме.

Список вещей может варьироваться в зависимости от того, как собирается рожать женщина — на контрактной основе или нет. Если будущая мама рожает не по контракту, то существует чёткие ограничения по перечню вещей. Для каждого конкретного родильного дома этот перечень может отличаться, но есть необходимый минимум, который будущая мама может дополнить по своему усмотрению.

Существуют основные правила сбора вещей в роддом:

1. Уберите в прозрачную папку все документы, которые необходимы на роды.
2. Все вещи, которые планируете брать с собой, разложите во вместительные пакеты или сумки из полиэтилена или целлофана.
3. Вещи расформируйте по трём разным пакетам и подпишите их: для родового бокса, в послеродовую палату и на выписку.
4. Напишите список всех вещей для каждого конкретного пакета и вложите его в каждую сумку.
5. Если планируются роды с партнёром, то следует подготовить вещи и для него.

Документы, которые нужны в роддом

Главное, не забыть документы, которые беременная женщина должна взять с собой в медицинское учреждение, где собирается рожать. Как только в вашем календарике для беременных наступит 32-я неделя — пора позаботится о том, чтобы в вашей сумке всегда лежали документы, с которыми вы собираетесь идти в роддом. Ведь ваш кроха может и появиться на свет раньше, невзирая на срок, поставленный врачом.

Рассмотрим перечень необходимых документов, которые должна взять с собой в роддом беременная женщина:

• паспорт;
• обменная карта, в которой находятся все необходимые анализы и обследования;
• полис медицинского страхования;
• родовой сертификат, который выдаёт гинеколог в женской консультации вместе с больничным по беременности и родам;
• договор с родильным домом, если такой был заключён;
• больничный по беременности и родам, если вы не работающая и ксерокопия больничного, если вы работающая женщина;
• паспорт мужа или другого родственника, результаты флюорографии и анализов, справку о здоровье, если планируются партнёрские роды.

Необходимые вещи в роддом

Что необходимо взять с собой будущей маме в роддом? Всё самое необходимое. Конечно, у каждой женщины есть свой минимум, но поездка в роддом — это не увеселительное мероприятие, поэтому брать кучу ненужных вещей не стоит. Надо настраиваться на то, что при благоприятном родоразрешении максимальное времяпрепровождение в роддоме составит 3 дня. Но не стоит и скидывать со счетов, что роды вещь непредсказуемая и беременная женщина должна быть готова к любым поворотам событий. Поэтому собираем сумки в роддом эффективно, продуманно и правильно.

Сумка, с которой женщина идёт на роды

Эта сумка нужна беременной женщине ещё до наступления счастливого и ответственного момента и во время родов. Она будет небольшая, потому что в родильной палате будущая мама проведёт немного времени. Помимо документов, в сумке должны находиться:

1. Денежные средства, которые должны лежать «на всякий тревожный случай».
2. Тапочки, сделанные из такого материала, которые можно помыть.
3. Две пары носков из хлопка.
4. Одноразовый бритвенный станок, который женщина может использовать, если по какой-либо причине не удалось побрить область лобка и промежности дома.
5. Чулки против варикозного расширения вен.
6. Один литр негазированной воды.
7. Резинка или заколка для волос, расчёска.
8. Мобильный телефон и зарядное устройство к нему.
9. Свободная трикотажная или хлопковая сорочка и халат, если домашние вещи не противоречат правилам родильного дома.
10. Постельное бельё, если желаете спать на своём.
11. Два полотенца: маленькое и побольше.
12. Туалетная бумага, накладки на унитаз для одноразового использования.
13. Детское гипоаллергенное жидкое мыло, которым вы будете мыть руки и подмывать ребёнка. Лучше, чтобы оно было с дозатором, так не придётся покупать контейнер для мыла, а этот вид упаковки является более экономичным и гигиеничным.

Не забудьте, что сразу после родов, если это не противоречит правилам медицинского учреждения, на вашего малыша наденут вещи, которые вы привезли с собой. В пресловутые пелёнки малышей уже не кутают, так что в сумку для родов не забудьте положить:

1. Два одноразовых подгузника для младенцев.
2. Кофточку с закрытыми ручками.
3. Лёгкие или плотные ползунки, в зависимости от времени года.
4. Шапочку из хлопка или ситца.
5. Две пелёнки: из байки и ситца.

Если вы планируете партнёрские роды, то вашему мужу тоже необходимы вещи в роддом:

1. Любые тапочки, которые хорошо моются, например, резиновые, полиуретановые.
2. Одноразовый костюм, который продаётся в аптеке. К нему может идти шапочка.
3. Также, если не выдадут в роддоме, можно приобрести медицинскую маску.
4. Небольшой перекус.
5. Видеокамера или фотоаппарат, на усмотрение супругов.

Сумка для послеродовой палаты

После родов женщина находится в родовой палате около 2 часов. После этого её и малыша переводят в послеродовую палату, где она находится 3–5 дней. Поэтому в сумку после родов мы складываем вещи:

1. Две ночные рубашки свободного кроя, которые выкроены так, чтобы легко можно было кормить малыша. Они должны быть из хлопка или ситца.
2. Халат, который понадобится, чтобы выйти в коридор.
3. Хлопковые носки 2 пары.
4. Бюстгальтер для кормления нужного размера и одноразовые прокладки для груди.
5. Две — три пары гигиенических прокладок на максимальное количество капель для обильных выделений или специальные послеродовые прокладки.
6. Хлопчатобумажные трусы 5 штук или специальные послеродовые трусики. Конечно, кружевные трусики и стринги лучше оставить дома.
7. Зубная щётка, паста.
8. Гигиенические средства: бальзам и шампунь для волос, гель для душа, ватные палочки и диски.
9. Крем для профилактики трещин сосков.
10. Постельное бельё, если не возбраняется родильным домом.
11. Мусорные пакеты.
12. Полотенце после приёма душа и ещё одно после умывания или мытья рук.
13. Упаковку одноразовых пелёнок, бандаж или специальные утягивающие трусики.
14. Тарелку, ложку, чашку.
15. Перекус: сушки, баранки, зелёные яблоки, чай в пакетиках.

Для удобства в отдельный пакет кладём вещи для ребёнка, если роддом не запрещает приносить личные вещи из дома:

1. Пачка одноразовых подгузников для детей с весом 3–6 кг. Берите небольшую упаковку, если не будет хватать, родственники всегда смогут привезти ещё.
2. Крем под подгузник.
3. Детские влажные салфетки без спирта и отдушек, детский крем без красителей.
4. Пять пелёнок из ситца и пять из байки.
5. Одеяльце или плед, если холодный период времени.
6. Четыре — пять штук распашонок ситцевых для летнего периода и байковых для осенне-зимнего с рукавами «антицарапками».
7. Пять ползунков или полукомбинезонов тонких, или тёплых в зависимости от времени года.
8. Две шапочки тонкие или байковые.

Видео: мнение Анны Гориной о том, что брать с собой в роддом

Для партнёра в совместной палате достаточно чистой домашней одежды по сезону.

Сумка на выписку

Сумку на выписку сразу в роддом брать не стоит. Её в любой момент по вашему звонку может привезти любимый муж или один из родственников. Об одежде следует позаботиться заранее, в зависимости от времени года:

1. Одежда по сезону и обувь без каблука.
2. Нижнее бельё, исключая кружевное.
3. Декоративная косметика, которую стоит обязательно положить, ведь вас будут фотографировать и снимать на видеокамеру.
4. Бигуди, плойка или просто декоративная резинка для волос, в зависимости от предпочтения женщины.

Для малыша:

1. Для летнего периода достаточно:
   • лёгкой распашонки или боди с длинным рукавом;
   • ползунков или комбинезона;
   • шапочки.
2. Для зимнего периода выбирайте:
   • тёплую шапку;
   • ползунки и распашонки на байке;
   • утеплённый комбинезон-трансформер.

Что не следует брать с собой в роддом

Не стоит набирать с собой много вещей, ограничьтесь самым необходимым. Есть такие вещи, которые в роддом точно брать не стоит:

1. Скоропортящиеся продукты, такие как: рыба, мясные и молочные продукты, торты и пирожные с кремом, овощи и фрукты.
2. Дезодоранты, духи, которые могут не понравиться вашей крохе.
3. Декоративная косметика, которая может вызвать аллергическую реакцию у ребёнка.
4. Молокоотсос, который в принципе не нужен, так как можно расцедить грудь так, что заработать лактостаз или мастит.
5. Пустышка или бутылочка, которая является врагом для грудного вскармливания.
6. Лекарственные средства тоже брать не стоит, так как вы находитесь в медицинском учреждении и всё, что нужно для вас и ребёнка, пропишет врач.
7. Нагревательные приборы, такие как кипятильник или электрический чайник.
8. Вещи из меха и шерсти, которые нельзя обработать или помыть.
9. Сумки из ткани, которые накапливают вредоносные бактерии.

Чтобы правильно собрать сумку в роддом следует учесть следующие моменты: будут ли роды на контрактной основе, планируете ли партнёрские роды, и в каком роддоме вы собираетесь рожать. От этого будет зависеть, что конкретно нужно положить в каждую сумку — на роды, в послеродовую палату и на выписку. Не откладывайте в долгий ящик сбор всего необходимого в роддом. Это поможет вам правильно спланировать содержание каждой сумки, а соответственно сберечь свои нервы, когда малыш готов будет появиться на свет.